Коленный сустав — область организма, испытывающая большие ежедневные нагрузки, выполняющая многочисленные важные функции. Именно поэтому коленный сустав подвержен различного рода повреждениям. В частности, такое заболевание как артроз коленного сустава, является частым недугом, наиболее подвержены которому женщины зрелого возраста, спортсмены.
Что такое артроз коленного сустава?
Заболевание представляет собой атрофию хрящевой ткани в данной области. Заболевание сопровождается целым рядом симптомов, среди которых отмечают снижение подвижности сустава, болевые ощущения и наличие характерного хруста при движении.
При отсутствии должного лечения, артроз перетекает в хроническую форму. В этом случае поражается не только непосредственно хрящевая ткань, но и ее оболочка, а так же связки и расположенные вблизи мышцы. Сустав сильно деформируется, на поверхности ткани хряща появляются остеофиты (костные наросты). Симптоматика заболевания приобретает более выраженный характер.
Мнение врача:
Артроз коленного сустава – распространенное заболевание, вызывающее боли и ограничения движения у пациентов. Врачи отмечают, что основными симптомами артроза являются боли в колене при движении, отечность и скрип при сгибании сустава. Лечение артроза коленного сустава включает в себя комплексный подход, включающий физическую терапию, лекарственное лечение, физиотерапию и при необходимости хирургическое вмешательство. Важно обратить внимание на рекомендации врача и следовать предписанному лечебному плану для достижения наилучших результатов.
Причины заболевания
Заболевание бывает первичным, либо приобретенным. Первичный артроз возникает при рождении, первые его симптомы проявляются в раннем детстве. Причиной заболевания в данном случае считаются отклонения в развитии сустава или его связок. К причинам возникновения артроза коленного сустава относят такие факторы, как:
- Хирургические операции на коленном суставе (например, удаление мениска). В этом случае ткани сустава в большей степени подвержены изнашиванию.
- Механические повреждения колена (переломы костей, вывих, ушиб).
- Значительные физические нагрузки на данную область (например, при поднятии тяжестей).
- Артрит, заболевания ног.
- Нарушения обмена веществ, лишний вес.
В зависимости от факторов, приведших к возникновению и развитию артроза коленей, заболевание может быть односторонним, либо двусторонним. Односторонний артроз может возникнуть вследствие травм, хирургического вмешательства. А такие факторы как лишний вес и неправильный обмен веществ, зачастую приводят к двусторонней форме заболевания.
Симптомы
Первые признаки заболевания проявляются не сразу (спустя несколько месяцев или лет после начала деформационного процесса). Хотя ощущения дискомфорта в области коленей можно заметить еще на самых ранних стадиях заболевания.
Артроз коленного сустава имеет 4 степени тяжести, характеризующиеся определенным лечением и набором признаков:
- Артроз коленного сустава 1 степени.Заболевание практически никак себя не проявляет, за исключением непривычных ощущений в области коленей. При этом если вовремя не принять соответствующие меры, заболевание будет развиваться, доставляя больному все больше страданий.
- Артроз коленного сустава 2 степени.Во время движения в области коленного сустава появляются болевые ощущения, которые могут сохраняться и в состоянии покоя.
- Артроз коленного сустава 3 степени.Болевые ощущения становятся более выраженными, наблюдается снижение двигательной функции пораженного сустава. Если боль становится невыносимой, сустав сильно органичен в движении, больному требуется хирургическое вмешательство, а иногда и замена сустава.
- Артроз коленного сустава 4 степенихарактеризуется полным разрушением ткани хряща сустава. При лечении в этом случае без хирургического вмешательства не обойтись.
https://www.youtube.com/embed/cYNdfgqSzC0
Опыт других людей
Артроз коленного сустава – распространенное заболевание, о котором говорят многие. Основные симптомы – боли и скованность движений. Люди отмечают, что лечение должно быть комплексным: применение медикаментов, физиотерапия, упражнения для укрепления мышц. Многие высказываются о пользе массажа и альтернативных методов, таких как акупунктура. Важно помнить, что раннее обращение к врачу и соблюдение рекомендаций специалиста помогут справиться с проблемой и вернуть активный образ жизни.
Как лечить артроз коленного сустава
1. Физиотерапия.
Данный метод лечения позволяет добиться положительных результатов на ранних стадиях развития заболевания. Физиотерапевтические мероприятия могут быть различными:
- Обезболивающая терапия (УФ — терапия, магнитотерапия). Данные методы позволяют устранить симптомы артроза, в частности, боль, увеличить подвижность сустава.
- Противовоспалительная терапия (инфракрасное воздействие, УВЧ терапия). Данные методы позволяют уменьшить болевые ощущения, остановить воспаление и разрушение сустава.
- Восстановительная физиотерапия (воздействие ультразвука, лечебные ванны, дарсонвализация) позволяет улучшить питание и кровообращение в хрящевой ткани сустава.
2.
Медикаментозное лечение артроза колена назначают с целью облегчения симптомов заболевания, а так же для восстановления пораженного сустава. Для удаления симптомов используются противовоспалительные средства нестероидной группы
(например, Ибупрофен, Фенопрофен). Если после приема препаратов данной группы заболевание продолжает прогрессировать, назначают гормональные средства (Кеналог, Флостерон), помогающие быстрее устранить болевые ощущения, воспаления и отеки пораженной области.
Прием гормонов может привести к возникновению многочисленных побочных эффектов, следовательно, данные средства можно принимать только в особых случаях (например, при значительных воспаления суставов, образовании в их полости воспалительной жидкости). Курс приема должен быть непродолжительным, препарат вводят непосредственно в сустав не чаще 1 раза в 10 дней. Хондропротекторы
— средства, назначаемые для восстановления поврежденной ткани сустава. Использование данных препаратов весьма эффективно на ранних стадиях заболевания, когда хрящевая ткань повреждена незначительно. А вот при запущенной форме болезни потребуются уже более радикальные методы лечения. Прием хондропротекторов должен быть регулярным, так как только в этом случае достигается положительный терапевтический эффект. Средства для местного применения
(мази, гели) используются в качестве вспомогательных препаратов, помогают улучшить кровообращение и питание в области суставов, уменьшить боль и дискомфорт в пораженной области, обладают согревающим эффектом. Важно помнить, что невозможно вылечить артроз только местными препаратами, данные средства используют лишь как дополнение к основному лечению.
Помимо вышеперечисленного, очень действенным средством считаются внутрисуставные инъекции, то есть уколы в сустав при артрозе коленного сустава. 3. Оперативное лечение.
Если заболевание перешло в запущенную стадию, необходимо хирургическое вмешательство. Могут применяться различные оперативные методы, которые отличаются друг от друга по степени воздействия на сустав:
- Артроскопияосуществляется при помощи эндоскопа, который вводят в область коленного сустава через небольшие проколы. В результате операции удаляются пораженные участки суставной ткани.
- Остеотомияназначается в том случае, когда сустав уже деформирован. Операция проводится в несколько этапов: сначала кость ломают в установленном месте, затем ее приводят в правильное положение, после чего, используя специальные фиксаторы, сращивают.
- Эндопротезирование— наиболее радикальный метод хирургического вмешательства, назначаемый в том случае, когда речь идет о полном разрушении хрящевой ткани. Операция представляет собой полную или частичную замену пораженного сустава.
4.
Лечение артроза коленного сустава народными средствами возможно в качестве вспомогательных методов. Естественно, что назначать данные средства самостоятельно нельзя, необходима предварительная консультация со специалистом.
Профилактика артроза коленных суставов
Конечно, профилактические меры не могут гарантированно предотвратить развитие деформирующего артроза коленного сустава, но уменьшить риск его возникновения вполне возможно. Профилактика достаточно проста, заключается она, прежде всего, в поддержании нормального веса тела, регулярных умеренных физических нагрузках, правильном питании. В качестве профилактической зарядки хорошо подходят такие виды физической активности, как:
- Ходьба
- Плавание
- Езда на велосипеде
- Специальные упражнения для укрепления суставов.
Что касается правильного питания, необходимо следить, чтобы в рационе присутствовали:
- Белковые продукты (мясо нежирных сортов, рыба, молочные продукты).
- Продукты, содержащие коллаген (холодец, желе из мяса).
- Продукты, содержащие витамины группы В (яйца, бананы, капуста).
- Овощи и фрукты.
- Достаточное количество воды (не менее 2 л. в сутки).
Существуют блюда, которые необходимо ограничить. К их числу относятся жирные, жареные, сладкие и чрезмерно соленые блюда, алкогольные напитки. Посмотрите также видео с комплексом упражнений при артрозе коленного сустава:
Частые вопросы
Какие симптомы артроза коленного сустава обычно проявляются?
Симптомы артроза коленного сустава могут включать боль при движении, скрип или треск в суставе, отечность, ограничение подвижности, а также деформацию сустава.
Какие методы лечения артроза коленного сустава существуют?
Лечение артроза коленного сустава может включать немедикаментозные методы, такие как физическая терапия, упражнения для укрепления мышц, а также медикаментозные методы, например, прием противовоспалительных препаратов. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
При артрозе коленного сустава рекомендуется поддерживать оптимальный вес, так как избыточная нагрузка на суставы может усугубить симптомы заболевания. Регулярные занятия спортом и правильное питание помогут снизить давление на колени и улучшить общее состояние.
СОВЕТ №2
Важно включить в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (например, лосось, семена льна), антиоксидантами (фрукты, овощи) и пищевые добавки, способствующие укреплению суставов (например, глюкозамин, хондроитин).
Загрузка...
