Значение плечевого сустава в организме трудно переоценить, ведь именно благодаря его слаженной работе возможно большинство движений рук. Это становится особенно заметным, когда функции сустава нарушаются из-за артроза. В этот момент можно на собственном опыте прочувствовать всю смысловую нагрузку расхожего выражения «Без него как без рук». Можно ли предупредить развитие артроза плеча, как его распознать и лечить — обо всем этом пойдет речь далее.
Что такое артроз плечевого сустава
Артроз представляет собой хроническое заболевание, при котором хрящевая и костная ткани сустава изнашиваются и разрушаются. В случае артроза плечевого сустава дистрофические изменения затрагивают хрящи и прилегающие к ним костные ткани плеча. Болезнь развивается постепенно, а спровоцировать её начало может:
- травма плеча, в результате которой плечевой сустав деформировался и воспалился;
- регулярные высокие нагрузки на сустав — имеют место в профессиональной деятельности грузчиков и строителей;
- длительное недостаточное кровоснабжение сустава в результате сосудистых нарушений (сосудистые заболевания при сахарном диабете, атеросклероз, варикоз);
- врожденный или приобретенный дефект сустава (в том числе врожденные патологии, связанные с недостатком коллагена).
Факторами риска развития деформирующего артроз плечевого суставаявляются:
- хронические эндокринные или аутоиммунные заболевания (подагра, красная волчанка);
- острые и хронические заболевания суставов (артрит, синовит);
- гиподинамия и лишний вес;
- остеопороз;
- неблагоприятная наследственность — риск развития артроза выше у тех людей, чьи родители страдали данным недугом;
- пожилой возраст (возрастная деформация сустава развивается примерно у 80% 70-летних людей).
Артроз плечевого сустава — хроническое заболевание, которое протекает в форме чередующихся обострений и ремиссий. Без своевременного и адекватного лечения двигательные функции руки могут быть утеряны безвозвратно, поскольку хрящевая и костная ткани деформируются окончательно.
Мнение врача:
Артроз плечевого сустава – это хроническое заболевание, которое характеризуется разрушением хрящевой ткани сустава. Симптомы артроза плечевого сустава включают боль при движении, ограничение подвижности и скрип при движении. Врачи отмечают, что раннее обращение за медицинской помощью и комплексное лечение способствуют замедлению прогрессирования заболевания. В терапии артроза плечевого сустава используются физиотерапевтические процедуры, лекарственные препараты и регулярные упражнения для укрепления мышц и улучшения подвижности сустава.
Симптомы артроза
Так как артроз плечевого сустава развивается в течение длительного времени, то на первых порах он может практически не проявлять себя. Иногда беспокоят боли в суставе и незначительное ограничение подвижности в плече. С течением времени симптоматика становится выраженнее. В зависимости от стадии болезни клиническая картина усугубляется появлением новых симптомов:
| Характерные симптомы | Степень артроза плечевого сустава | ||
| 1 степень | 2 степень | 3 степень | |
| Болевой синдром | выражен по утрам и вечерам, при смене погоды | интенсивная боль при движениях | постоянная боль, даже в состоянии покоя |
| Ограничение двигательных функций руки | незначительное | сокращается амплитуда возможных движений | резкое ограничение подвижности |
| Хруст и скрип при движениях | легкий безболезненный хруст при резких движениях | четкий хруст и поскрипывание при движениях в суставе | хрустящие щелчки, которые слышны окружающим |
| Местные воспалительные явления: припухлость и покраснение над суставом, повышение температуры | нет | во время обострения | сустав выглядит воспаленным все время |
| Отвердение сустава | нет | редко | присутствует |
| Изменения на рентгенограмме | нет | признаки деформации сустава и сужения суставной щели | разрушение и деформация сустава |
Диагностика и самодиагностика артроза плечевого сустава.
При малейших подозрениях на артроз плеча медики предлагают больному выполнить ряд простых самодиагностических заданий:
- завязать сзади на талии пояс;
- поднять руку так, чтобы локоть был на уровне плеча, и расчесать волосы на затылке;
- сложить руки в замок между лопатками сзади.
Если пациенту удалось без затруднений выполнить эти тестовые задания — артроз ему не грозит. Но если их выполнение далось с большим трудом и сопровождалось болью в области плеча или ключицы — рекомендуется углубленное медицинское исследование, включающее в себя:
- биохимический анализ крови — при артрозе плечевого сустава характерны определенные изменения показателей крови, свидетельствующие о наличии воспаления;
- рентгенографию — результаты рентгена имеют диагностическую ценность на более поздних стадиях болезни, когда изменения в суставе уже заметны;
- магнитно-резонансную или компьютерную томографию, с помощью которых можно выявить начальные стадии артроза.
Профилактика
Профилактика артроза плечевого сустава подразумевает исключение или сведение к минимуму всех факторов, провоцирующих развитие данного заболевания. Общие рекомендации сводятся к тому, чтобы:
- исключить неадекватно высокие нагрузки на сустав, связанные с профессиональной деятельностью либо занятиями экстремальными видами спорта;
- минимизировать риск травмирования плечевого сустава путем соблюдения техники безопасности в потенциально травмоопасных ситуациях;
- обязательно консультироваться у травматолога при получении любых травм плеча, чтобы снизить риск развития осложнений;
- своевременно и адекватно лечить сопутствующие заболевания;
- бороться с лишним весом и гиподинамией путем ежедневных посильных физических нагрузок;
- в пожилом возрасте по назначению врача употреблять препараты, способствующие регенерации костной и хрящевой ткани.
Опыт других людей
Артроз плечевого сустава – это серьезное заболевание, о котором говорят многие. Люди отмечают, что основными симптомами артроза являются боли и ограничение движения в плече. Они также отмечают, что важно обратиться к специалисту при первых признаках заболевания. Лечение артроза плечевого сустава включает в себя медикаментозную терапию, физиотерапию и реабилитацию. Люди подчеркивают, что регулярные упражнения и правильный образ жизни помогают справиться с этим заболеванием.
Методы лечения артроза плечевого сустава
Лечение артроза плечевого сустава может быть как консервативным, так и оперативным. В последнем случае применяется операция по эндопротезированию — замене изношенного сустава на искусственный аналог. Операция является довольно дорогостоящей, но и применяется она лишь в крайнем случае — когда восстановление функций «родного» сустава невозможно.
Консервативное лечение деформирующего артроза плеча — длительный процесс, нюансы которого во многом зависят от стадии заболевания и общего состояния больного. Комплексность терапевтического вмешательства предполагает лечение сразу по нескольким направлениям:
- Медикаментозная терапия.Включает в себя симптоматическое лечение артроза.
| Симптом | Используемые препараты |
| Воспаление и боль | нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, порошок и таблетки Нимесулид, инъекционное внутрисуставное введение кортикостероидов при запущенной форме болезни, противоспалительные мази и кремы: Вольтарен, Диклофенак |
| Деформация хряща | хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани на основе хондроитина или гиалуроновй кислоты: Структум, Дона, Глюкозамин, Коллаген Ультра |
| Ограничение движений | миорелаксанты в случае развития контрактур: Мидокалм, Сирдалуд |
| Деминерализация суставных тканей | биологически активные добавки и витаминно-минеральные комплексы с кальцием, фосфором, магнием |
- Лечебная диета.Подразумевает обогащение рациона природными источниками коллагена, кальция и фосфора (рыба и морепродукты, свежие овощи и фрукты), оздоровление пищевых привычек за счет отказа от соленой, острой, копченой и жареной пищи.
- Физиотерапия и массажэффективны во время ремиссии заболевания или как второстепенный метод лечения на фоне медикаментозной терапии. Врачи рекомендуют следующие физиопроцедуры в борьбе с артрозом: ультразвуковое лечение, лазеротерапию, гирудотерапию, магнитотерапию, криотерапию и грязелечение. Больным с артрозом плечевого сустава показано санаторное лечение в учреждениях соответствующего профиля.
- Лечебная физкультураспособствует восстановлению утраченных функций сустава. Рекомендуется в период ремиссии ежедневно выполнять ряд несложных упражнений, направленных на разработку больного сустава: качание рукой вперед-назад, подъем и опускание плеч, вращение плечами.
- Применение средств народной медициныоправдано лишь в комплексе с консервативными методами лечения и с согласия лечащего врача.
Подведем итоги:
- Артроз плечевого сустава — хроническое прогрессирующее заболевание, игнорирование симптомов которого может привести к полной обездвиженности руки.
- Простые тестовые задания для самодиагностики помогут любому человеку определить наличие или отсутствие первых признаков артроза.
- Верный спутник артроза — боль. Её наличие в плечевом суставе в течение длительного времени — верный признак того, что пора обращаться к врачу.
- Специфической профилактики артроза не существует: следует минимизировать риск повреждения плечевого сустава и вовремя лечить все сопутствующие заболевания.
- Лечение артроза может быть как консервативным, так и оперативным.
- Эндопротезирование плечевого сустава — не выход, а крайняя мера при запущенной стадии болезни.
- Лечение артроза должно быть своевременным и проводить его должен квалифицированный специалист — в таком случае благоприятный исход заболевания гарантирован.
Предлагаем вам также посмотреть видео упражнений (гимнастики) при артрозе плечевого сустава:
Частые вопросы
Какие симптомы артроза плечевого сустава?
Симптомы артроза плечевого сустава могут включать боль в плече при движении, ограничение подвижности сустава, скрип или треск в суставе, отечность и утолщение сустава.
Каковы методы лечения артроза плечевого сустава?
Лечение артроза плечевого сустава может включать назначение противовоспалительных препаратов, физиотерапию, упражнения для укрепления мышц вокруг сустава, инъекции глюкокортикостероидов и в некоторых случаях хирургическое вмешательство.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При артрозе плечевого сустава важно следить за своим весом, поскольку избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы. Регулярные занятия спортом и правильное питание помогут снизить нагрузку на суставы и улучшить общее состояние организма.
СОВЕТ №2
Для укрепления мышц вокруг плечевого сустава рекомендуется выполнять специальные упражнения, направленные на улучшение подвижности и уменьшение боли. Физическая терапия и регулярные занятия физкультурой помогут укрепить мышцы и суставы.
СОВЕТ №3
Важно обратить внимание на свою осанку и избегать длительного пребывания в неудобных положениях, которые могут ухудшить состояние плечевого сустава. Регулярные перерывы и упражнения для разминки помогут предотвратить перегрузку суставов и уменьшить риск обострения артроза.
Загрузка...
