Строение человека уникально и части тела по-своему имеют свое положение и структуру. Формирование позвоночника характеризуется своим изгибом, но при определенной нагрузке он может изменить свой вид. Неправильное расположение приводит к осложнениям и серьезным болезням. Искривление в разных частях позвонка свидетельствуют об определенном заболевании его отделов.
Что означает гиперлордоз?
К сожалению, люди по незнанию считают, что небольшое искривление позвонка – это не проблема. Но это не так! Сильное искривление позвоночного отдела – это патология. И на ее основе развивается заболевание – гиперлордоз. Приводит к сильным болям в области шеи, спине, увеличивается усталость, уменьшается трудоспособность.
Гиперлордоз – процесс изменения отделов шейного или поясничного позвонка. Сильно выраженный изгиб, который видно невооруженным глазом. При этой болезни поясница прогибается вперед, а таз назад. Физиологическое искривление здорового человека 20-40о
, а у больного больше 45о
.
Любое нарушение осанки лучше предотвратить заранее, чем перерастет в тяжелую форму с негативными последствиями. Быстрое выявление и правильное лечение – залог здоровья.
Мнение врача:
Гиперлордоз – это патологическое увеличение физиологической кривизны поясничного отдела позвоночника, которое часто сопровождается болями в пояснице и ограничением подвижности. Врачи отмечают, что основными причинами гиперлордоза являются неправильная осанка, ожирение, слабые мышцы корсета, неправильная осанка при сидении и хронические перегрузки позвоночника. Для устранения гиперлордоза врачи рекомендуют комплекс мероприятий, включающий укрепление мышц спины и живота, ношение ортопедического корсета, регулярные занятия физической терапией и коррекцию осанки. Важно также избегать длительного сидения и поддерживать здоровый образ жизни.
Виды болезни
Гиперлордоз – это болезнь, которая может проявить себя при рождении или в процессе жизни.
| Основные виды | |
| Название | Характеристика |
| Врожденная | Дуги позвонка имеют аномальную патологию, что впоследствии складывается позвонок. |
| Приобрели в процессе жизни | Данная патология делится на такие виды:
Рахитический вид. Выявляется такой гиперлордоз у грудных детей до года. В этом возрасте формируется скелет и костный состав. Если не хватает у малыша витамина D3, то кальций не усваивается в полном объеме; Паралитический вид. Поражает организм после хронических заболеваний. Ослабевает скелет человека, слабнет мышечный тонус, увеличивается нагрузка и позвоночные столбы не в силе удерживать правильное положение; Травматический вид. Человек получает серьезную травму, связанную с кобчиком, позвонком или вывих бедра; Функциональный вид. Наблюдается у подростков в переходном возрасте. Костная ткань растет, а сильные нагрузки могут ее нарушить. Ношение тяжестей или усиленные спортивные нагрузки приведут к изменению изгиба; Компрессионный вид. Болеют пожилые люди. На основе остеохондроза появляются осложнения, что приводят к нарушению и деформации позвонка. |
| Первичный гиперлордоз | Приводят заболевания: увеличение массы тела, опухоль, туберкулез костей, врожденная патология. |
| Повторный гиперлордоз | Усиливается нагрузка при беременности, полученная послеродовая или обычная травма. |
Причины и симптомы
Наиболее склоны к повреждению шейные столбцы. Шея получает ежедневную нагрузку, сидячая работа в одном положении или поездка за рулем дает напряжение, и мышцы не справляются и ослабевают. В категории риска в основном дети школьного возраста.
Фото гиперлордоза поясничного отдела позвоночника, при котором не обошлось без операции:
Причины развития патологии:
- Беременность;
- Травма после родов;
- Костные болезни (остеохондроз);
- Межпозвоночная грыжа;
- Заболевания инфекционного типа;
- Опухоли;
- Травмы после аварии;
- Врожденная патология.
Увеличение угла изгиба при гиперлордозе меняется человеческий внешний вид и походка.
Симптоматика шейного и поясничного гиперлордоза:
| Основные симптомы гиперлордоза | |
| Поясничного отдела позвоночника | Шейного отдела |
| Сильные и постоянные боли в области поясницы;
Увеличение болевых ощущений при нагрузке; Изменение в функциональности органов малого таза; Ослабевание мышечного тонуса; Визуальное увеличение изгиба; Немного смещены внутренние органы; Выдвинутый вперед живот; Изменение или ухудшение работы сердечно-сосудистой системы. |
Укороченная шея;
Поднятые плечи; Сдвинутые лопатки назад; Затрудненно движение шеи и рук; Спазмы шейных мышц; Бесконечные боли в шеи; Нарушенное поступление кислорода; Головные боли; Сдавливание сосудов; Ухудшается зрение и слух; Шум в ушах и голове; Слабость; Головокружение; Снижение трудоспособности. |
При несвоевременном лечении данное нарушение приведет к грыже, выпадению дисков, воспалению волокон в мышцах, защемление нерва между дисков.
Опыт других людей
Гиперлордоз – это состояние, при котором угол выпуклости поясничного отдела позвоночника увеличен. Люди, страдающие этим, часто жалуются на боли в пояснице, ограниченную подвижность и даже проблемы с дыханием. Причины гиперлордоза могут быть различными, включая неправильную осанку, травмы или даже ожирение. Однако с помощью специальных упражнений, физической терапии и коррекции осанки можно уменьшить угол гиперлордоза и устранить боль. Важно обратиться к специалисту для разработки индивидуальной программы лечения.
Диагностирование проблемы
Главное при любом заболевании не заниматься самолечением. При первых проявлениях обратитесь к специалисту. Только врач после обследования поставит точный диагноз и назначит курс лечения.
Первичный осмотр производится специалистом спины. Он проводит по позвоночнику рукой и пальцами определяет предварительное место заболевания. Затем опрашивает пациента про возможные хронические заболевания, которые могут привести к гиперлордозу. После этого назначает пройти МРТ и КТ. В результате обследования на аппаратах, определяется изменение и степень поражения позвоночного столба и межпозвоночных дисках.
Лечение заболевания
Существует комплекс методов воздействовать на патологию. Для каждого отдела позвоночника отдельно подобранная методика. Основные способы лечения гиперлордоза поясничного или шейного отдела позвоночника:
- Мануальная терапия.Данный метод улучшает подвижность дисков, помогает увеличить поток кислорода в сосуды. Осуществляется специалистом. Противопоказание: нарушение костей или суставов;
- Массажная терапия.Укрепляет мышцы шеи и снимает болевые ощущения и спазмы;
- Гимнастика.Лечебный комплекс подбирается врачом и требует четкого соблюдения и контроля. Выполнять плавно, аккуратно и желательно под наблюдением;
- Способ вытяжения.Интересная процедура, проводится в воде или тренажере. После нее снимается напряжение, мышцы приходят в тонус. Уменьшается болевой порог. Наиболее безопасный метод. После всего, человек должен отдыхать твердой кровати;
- Хирургический способ.Применяется при тяжелой форме заболевания;
- Корсет.Для коррекции осанки врач назначает лечебный корсет. Носится временно на первоначальном этапе.
Упражнения при гиперлордозе
Большую роль при восстановлении здоровья человека играет физическая нагрузка. Именно комплекс упражнений позволит избавиться от многих проблем.
Принципы лечебной физкультуры:
- Не нагружать спину;
- Не делать резких движений;
- Все упражнения делать лежа и при согнутых коленях;
- Весь комплекс направлен на укрепление мышц.
Нужные упражнения подбирает врач индивидуально. Все зависит от вида и степени заболевания. Данный способ делается под наблюдением специалиста.
Подробнее, что такое гиперлордоз и способы его лечения на видео:
Частые вопросы
Каковы причины возникновения гиперлордоза?
Гиперлордоз может возникнуть из-за неправильной осанки, излишнего веса, слабости мышц корсета, травм или деформаций позвоночника.
Какие способы помогают избавиться от гиперлордоза?
Для борьбы с гиперлордозом рекомендуется заняться специальными упражнениями для укрепления мышц спины и корсета, контролировать вес, поддерживать правильную осанку, а также обратиться к специалисту для назначения индивидуальной программы лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Посетите врача-ортопеда для профессиональной консультации и диагностики гиперлордоза. Только специалист сможет определить причины болезни и назначить эффективное лечение.
СОВЕТ №2
Внимательно следите за своей осанкой и избегайте длительного пребывания в неправильной позе. Регулярные упражнения на растяжку и укрепление мышц спины могут помочь улучшить положение позвоночника.
СОВЕТ №3
Изучите специальные упражнения и методики коррекции осанки, такие как пилатес, йога или физкультура по методике Бубновского. Они помогут укрепить мышцы спины и корректно развивать позвоночник.
Загрузка...
