Лечение поясничного радикулита народными средствами

Помимо медикаментозного лечения радикулита, эффект от которого является хоть и быстрым, но временным, для лечения радикулита используются и народные средства. В большинстве случае они не менее эффективны, чем лекарственные препараты, а вот вреда от них организму намного меньше.

Собранные за много лет рецепты включают в себя различные компрессы, мази, масла и лечебные ванны, и эффективность таких методов испробована многими людьми. Стоит рассмотреть наиболее известные и действенные рецепты из всех существующих.

Растирки и компрессы

Эффективными в лечении радикулита будут те средства и методы, которые обладают ярко выраженным согревающим эффектом. Чаще всего для этого используются растирки и компрессы, изготовленные из различных растений и настоянные на спиртовой основе — именно она и будет давать тот самый согревающий эффект. Можно выделить продукты, которые наиболее часто используются в лечении радикулита:

• Черная редька— для изготовления компресса необходимо измельчить спелый корнеплод, выложить его на тканевую или марлевую салфетку и приложить к месту сосредоточения боли на 1,5–2 часа. Компресс обязательно утепляется и делается дважды в день, до исчезновения болезненных ощущений. Схожий с редькой эффект дает хрен.
• Красный горький перец. Этот продукт также обладает сильным раздражающим эффектом, за счет которого улучшается кровоснабжение и согреваются ткани. Два стручка перца нужно настаивать на нашатырном спирте (1,5 стакана) в течение двух недель, после чего настойка втирается в больные места.
• Горчица— этот продукт используется в виде порошка или горчичников, которые прикладываются на больное место и обладают согревающим эффектом.
• Лопух. Свежие листья необходимо помыть, а сухие — обдать кипятком. Затем слой из 5–6 листьев накладывается на спину, полученный компресс утепляется.

Если в результате какого-то из компрессов появляются ожоги или покраснения, то такое лечение стоит прекратить и подобрать другие способы.

Мнение врача:

Лечение поясничного радикулита народными средствами вызывает разноречивые мнения среди врачей. Одни считают, что народные методы могут облегчить симптомы заболевания, но не способны устранить его причину. Другие утверждают, что некоторые травы и компрессы могут действовать как анальгетики и противовоспалительные средства, но не заменят полноценное медицинское лечение. Однако большинство врачей согласны в том, что народные методы могут быть использованы как дополнительное средство к основному лечению, но только после консультации с врачом и под его контролем.

Старинный рецепт лечение от радикулита. Всё просто и Легко.

Лечение радикулита мазями и маслами

Специальные мази от радикулита также обладают хорошим противовоспалительным и болеутоляющим эффектом, а растительные масла помогают смягчить последствия компрессов и удержать тепло. Также можно изготавливать мази на масляной основе — это будет давать двойной эффект. Рассмотрим наиболее действенные рецепты:

• Бодяга— ее необходимо развести с подсолнечным маслом (в соотношении 1:30) и втирать в больное место 2–3 раза в день до снятия болевых ощущений.
• Шишки хмеля, измельченные в порошок, разводятся со свиным жиром в соотношении 1:1 и дважды в день втираются в спину.
• Мед смешивается с подсолнечным маслом(1:1), полученная смесь разводится настойкой прополиса до однородной консистенции. Полученная мазь стирается в спину до исчезновения болевых ощущений.
• Барсучий жир(3 ст. л.) смешивается со ржаной мукой (300 гр.), смесь замешивается и слоем наносится на очаг заболевания. Через полчаса эту мазь нужно смыть теплой водой.
• Эфирные масла— множество из них также обладают согревающим эффектом. Для лечения необходимо взять любое масло, разогреть его и 10–15 капель нанести на болезненные участки спины, аккуратно втирая. Наиболее ценными считаются кориандровое и пихтовое масла.

Лечение маслами и самостоятельно изготовленными мазями не менее эффективно, чем медикаментозные препараты, а вот вреда для здоровья они не приносят никакого.

Лечебные ванны

Лечебные ванны — еще один действенный способ лечения радикулита. Для достижения большего согревающего эффекта в воду рекомендуется добавлять различные продукты и настойки:

• Горчичный порошок. В зависимости от объема воды нужно взять от 250 до 500 г порошка, развести его до состояния кашицы и добавить в ванну.
• Шалфей и морковь. Настой из травы шалфея (500 г) и морковный сок (50 г) смешиваются и добавляются в теплую ванну.
• Пихта. Отвар из хвои необходимо прокипятить в течение 15 минут на огне, а затем влить в горячую воду. После завершения процедуры (длительностью не менее получаса) для достижения большего эффекта рекомендуется втереть в больное место пихтовое масло.
• Хрен— 50–70 г корня хрена нужно натереть на терку и добавить в теплую воду.
• Сосна. Побеги сосны (1 кг) необходимо залить горячей водой (3 л), прокипятить в течение 10 минут и настоять 4 часа. После полученный отвар процеживается и добавляется в ванну в соотношении 1:15.

Ванны рекомендуется принимать на ночь, в течение 10–15 сеансов. После можно сделать согревающий компресс или растереть больное место мазью. ЛЕЧЕНИЕ ФОЛЬГОЙ ПОЯСНИЧНОГО РАДИКУЛИТА

Опыт других людей

Люди, страдающие поясничным радикулитом, часто делятся своим опытом лечения народными средствами. Они отмечают, что регулярные компрессы из горчичника или хрена помогают снять боль и улучшить подвижность. Многие также рекомендуют массаж с использованием разогревающих мазей на основе красного перца или горчицы. Несмотря на это, важно помнить, что перед началом лечения любыми средствами, в том числе народными, необходимо проконсультироваться с врачом.

Массажи

При радикулите делать массаж рекомендуется в том случае, если болезнь не находится в фазе обострения. Если противопоказаний нет, сеансы массажа необходимо проводить ежедневно, продолжительностью не менее получаса. Больное место можно растирать при помощи банного полотенца или же просто пальцами.

Для достижения большего эффекта можно во время массажа втирать специальные масла или мази, совмещая два метода лечения. Также хороший результат дает мед — 1–2 ст. л. жидкого меда наносятся на спину и аккуратно распределяются по массажным линиям. Народные рецепты: если спину прихватило (от радикулита)

Полезные продукты при поясничном радикулите

Для снятия болевых ощущений от поясничного радикулита необходимо пересмотреть меню и максимально снизить потребление различных солей. Полезные для лечения заболевания продукты можно разделить на две группы:1. Пищевые продукты.
При радикулите нужно есть много овощей и фруктов, пить соки и употреблять молочные продукты. Особенно рекомендуются компоты из сухофруктов, а также лимоны — можно употреблять только сок, а можно и весь фрукт полностью (вместе с кожурой и цедрой).

Мясо и рыбу стоит употреблять только нежирных сортов, а сахар заменить медом. Все острое, копченое и соленое, а также различные консервы и полуфабрикаты находятся под запретом (в основном из-за большого содержания в них солей). 2. Травяные отвары и настойки.
Наиболее популярными продуктами для их приготовления являются:

• скорлупа кедровых орешков (настаивается на спирту);
• свежие корни щавеля (измельчаются, заливаются водой и кипятятся);
• молодые листья брусники (настойка готовится на спиртовой основе);
• корень петрушки (нарезается, заливается водой и кипятится);
• кора осины (варится в воде и принимается внутрь в виде отвара).

Основное предназначение отваров — это выведение солей, поэтому для их приготовления нужно использовать те травы и продукты, которые обладают таким свойством.

Другие методы лечения радикулита

Можно выделить также несколько других нетрадиционных методов, которые отмечаются многими людьми как эффективные и действенные в лечении радикулита:

1. Гирудотерапия— лечение пиявками. Укусы пиявок обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом, поэтому в некоторых случаях могут использоваться в лечении радикулита.
2. Иглоукалывание— метод, который считается намного более эффективным, чем традиционное лечение. Иголки, введенные в специальные точки на спине, улучшают обмен веществ и кровоснабжение в местах сосредоточения боли.
3. Прогревание горячими предметами. Это может быть утюг, приложенный через шерстяное одеяло, нагретые мешочки с солью или песком и т. д.
4. Мануальная терапия— специальные приемы по воздействию на болевые точки руками, которые эффективно снимают болевой синдром.
5. Банки— продаются в аптеке и специально предназначены для лечения заболеваний спины. Длительность процедуры — не меньше получаса. У многих больных облегчение наступает уже после первой процедуры.

Использование народных средств и нетрадиционных методов является неотъемлемой частью эффективного лечения радикулита. Для этих целей могут использоваться:

• Настойки и компрессы — их основной целью является улучшение кровоснабжения в тканях и снятие болевого синдрома.
• Лечебные ванны — за счет добавления различных компонентов достигается максимальный согревающий эффект, что также важно в лечении радикулита.
• Масла и изготовленные на их основе мази — согревают больное место, помогают удержать тепло и уменьшить болевые ощущения.
• Употребление определенных продуктов — при радикулите рекомендуется специальная диета, а также прием различных настоек и травяных отваров.
• Нетрадиционные методы лечения — это может быть иглоукалывание, лечение пиявками или мануальная терапия.

Частые вопросы

Какие народные средства эффективны при лечении поясничного радикулита?

При лечении поясничного радикулита народными средствами эффективны компрессы из горчичника, обертывания области поясницы горячими соляными повязками, массаж с использованием разогревающих масел (например, кедрового или камфорного), а также прием травяных отваров и настоев с антиболевым и противовоспалительным действием.

Какие упражнения помогают при поясничном радикулите?

При поясничном радикулите рекомендуется выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц спины и поясницы, а также на растяжку и улучшение гибкости позвоночника. Это могут быть упражнения йоги, пилатеса, а также специальные комплексы физической терапии под руководством инструктора.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте обертывание поясницы горячим картофелем. Для этого отварите картофель в мундире, затем разомните его и нанесите на больное место, завернув поверхность полиэтиленовой пленкой и шарфом. Такое обертывание помогает снять боль и улучшить кровообращение.

СОВЕТ №2

Используйте массаж маслом из растительного сырья, например, из кедрового ореха или облепихи. Массаж способствует улучшению кровообращения, снятию мышечного напряжения и уменьшению боли в пояснице.

СОВЕТ №3

Попробуйте приложить к больному месту компресс из настоя лаврового листа. Для этого залейте 5-6 листьев лавра стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, затем смочите в получившемся настое марлю и приложите к пояснице на 2-3 часа.