Особенности течения дивертикулёза сигмовидной кишки и его лечение

Доброкачественные заболевания толстого кишечника, в том числе дивертикулёз сигмовидной кишки — не менее актуальная проблема, чем опухолевые образования. Это связано с большой распространённостью патологии преимущественно после 45 лет (от 20 до 75% людей в зависимости от возраста и географического региона). И хотя только 35–45% больных предъявляют жалобы, связанные с дивертикулёзом, в 10–15% он заканчивается тяжёлыми и даже угрожающими жизни осложнениями. Чем же вызван такой парадоксальный феномен сочетания частой встречаемости и сравнительно редкого возникновения симптомов. Можно ли считать, что дивертикулёз — это нормальное проявление старения кишечника?

Патология или норма — сущность проблемы

Дивертикул — медицинский термин, обозначающий выпячивание стенки полостных органов наружу в виде мешка. Внутренние полости органа и выпячивания сообщаются между собой.

Дивертикулёз сигмовидной кишки — это нарушение строения сигмовидной кишки в виде множественных мешковидных выпячиваний её стенок со стороны просвета наружу. Если такие изменения возникают, они постепенно усиливаются и могут закончиться осложнениями. Это значит, что данное состояние не является вариантом нормы. Другие названия этой патологии: дивертикулярная болезнь, множественные дивертикулы, дивертикулёз сигмы.

По внешнему виду дивертикулёз напоминает избыточное (опухолевое) разрастание тканей на её поверхности, но это не так. Каждый дивертикул — это своеобразная грыжа, образованная за счёт выпячивания слизистой (внутренней) оболочки наружу под серозный (покрывающий) слой кишечной стенки через участки с разрушенной мышечной оболочкой.

Дивертикулы сигмовидной кишки — фотогалерея

Так выглядит дивертикулёз сигмы

Схема дивертикула

На рисунке видно поперечные складки (гаустры)и продольные ленты (тении). Между ними появляются дивертикулы

Анатомические отделы ободочной кишки

Это интересно — как и почему образуются дивертикулы

Сигмовидная кишка представляет собой участок толстого кишечника, отвечающий за продвижение и окончательное формирование каловых масс. Снизу она переходит в прямую кишку, а сверху в нисходящую ободочную. Являясь самым подвижным отделом толстого кишечника, она образует выраженные изгибы. Эта анатомическая особенность играет важную роль как в образовании каловых масс, так и в развитии дивертикулёза.

Ещё одна анатомическая предпосылка заключается в строении сигмовидной кишки — плохо развитый слой продольных мышц, но мощные циркулярные. Первые представлены тремя узкими полосками (тении), идущими по оси кишки и равномерно разделяющими на три отдела. Циркулярные мышцы проходят поперечно, местами утолщены, что вызывает лёгкое сужение просвета. Снаружи они выглядят как втяжения (поперечные перетяжки на кишке), а изнутри как выпячивания (поперечные складки в просвете). Их называют гаустры. Сегменты кишки парусят между ними в виде небольших куполов.

Строение всех остальных отделов ободочной кишки (нисходящей, поперечной, нисходящей и слепой) в целом такое же, как сигмовидной. Поэтому дивертикулы могут образовываться не только в одном участке, но и поражать одновременно весь толстый кишечник. За счёт того, что ободочная кишка выше сигмы имеет больший диаметр, а каловые массы относительно жидкие формирование дивертикулов в ней бывает редко. В 90% поражается только сигма.

Толстокишечные дивертикулы — приобретённые образования, связанные с возрастным изменением и утратой структуры кишечной стенки.

Механизм развития у них такой:

1. С возрастом кишечник становится слабым, дряблым и плохо перистальтирует (сокращается). Это вызывает застой каловых масс — запор.
2. Повышается давление в просвете кишечника.
3. Ослабленные стенки сигмовидной кишки не в состоянии преодолеть постоянно повышенное давление.
4. В парусящих между поперечным складками (гаустрами) сегментах в местах, где сосуды проходят через мышечный слой (самые слабые участки) формируются отверстия в виде круглых окон.
5. Слизистая оболочка под давлением кала пролабирует (выпячивается) наружу под серозную (внешнюю оболочку сигмы) через образовавшиеся отверстия. Это выпячивание и есть дивертикулом.
6. Со временем выпячивание увеличивается в размерах: от 3–4 мм до 2–3 см. По мере увеличения стенка истончается, что становится причиной возникновения осложнений: воспаления, кровотечения, разрыва (перфорации). Поэтому дивертикулы сигмы больших размеров возникают редко.

Структура дивертикулов такая:

1. Узкая шейка — вход в дивертикул. За счёт этого каловые массы, попадающие в него, длительно задерживаются в просвете, образуя каловые камни.
2. Тело и дно — расширенные по сравнению с шейкой отделы выпячивания.
3. Стенка — истончённый участок кишки, лишённый мышечного слоя (на 30–50% тоньше по сравнению с неизмененной кишкой).

Причины запуска болезни

Наиболее распространённые причины дивертикулярной болезни сигмовидной кишки:

• Возраст после 45–50 лет;
• наследственная предрасположенность (если болезнь была у самых близких родственников);
• долихосигма — врождённая особенность (аномалия) кишечника, при которой сигмовидная кишка удлинена. В результате она делает крутые изгибы, что способствует застою каловых масс и повышению давления в кишечном просвете;
• малоподвижный образ жизни (например, работа, связанная с длительным пребыванием в неподвижном положении, нежелание или невозможность достаточно двигаться — ходить, бегать, заниматься физкультурой);
• частые запоры;
• недостаточное употребление жидкости;
• неправильная диета: недостаточное количество клетчатки в пище (овощей, фруктов, изделий из муки грубого помола);
• перенесённые воспалительные процессы в кишечнике (колит);
• операции на органах брюшной полости, приводящие к образованию спаек.

Неправильное питание, запоры, малоподвижный образ жизни, возраст после 45 лет — основные факторы риска дивертикулёза

Классификация: виды патологии

Разновидности патологических состояний, связанные с образованием дивертикулов, зависят от их количества и характера изменений стенки.

Разновидности дивертикулёза — таблица

Критерий и рубрика классификации	Разновидности и описание дивертикулов
По количественному признаку	Единичные дивертикулы — это наличие только 1 или 2 дивертикулов
Множественные выпячивания (3 и более). Такое состояние называют дивертикулёзом
По происхождению и характеру изменений кишки	Врожденные (истинные) – состоят из всех слоёв кишечной стенки (слизистый, мышечный, серозный) – полнослойные
Приобретённые (ложные или псевдодивертикулы) – лишены мышечного слоя, содержать только слизистую и серозную оболочку — тонкостенные
По течению	Неосложненные — протекают бессимптомно и не имеют никаких осложнений
Осложнённые — дивертикулы, течение которых осложняется воспалением (дивертикулит), кровотечением или другими патологическими состояниями

Дивертикулёз сигмы — это множественные приобретённые ложные дивертикулы. Дивертикулярная болезнь — синоним осложнённого и неосложнённого дивертикулёза, а также осложнений единичных дивертикулов.

Частая встречаемость и бессимптомное носительство большинства случаев дивертикулёза сигмовидной кишки не дают право считать его вариантом нормы. Даже если он не вызывает никаких симптомов — это всё равно болезнь, так как изменения кишечной стенки носят патологический (противоестественный) характер и создают предпосылки для возникновения тяжёлых осложнений.

Заболеваемость дивертикулёзом сигмовидной кишки одинаковая среди женщин и мужчин, и связана с возрастом:

• 20–30% людей — 40–60лет;
• 50% людей — 60–80 лет;
• 75% людей — старше 80 лет.

Ещё одна особенность дивертикулёза сигмы — преимущественная распространённость на территории Европы, России, Северной Америки, Австралии и других развитых стран. Редкая встречаемость характерна для Африки, Азии, Южной Америки и других регионов, особенности рациона которых отличаются преобладанием растительной над пищей животного происхождения.

Возможные проявления и осложнения

Около 70–80% дивертикулёза — бессимптомное носительство. Это значит, что у большинства больных он не вызывает никаких специфических проявления, диагностируется как случайная находка во время обследований и операций по поводу других заболеваний.

Симптомы зависят от формы болезни — количества и размеров дивертикулов, индивидуальных особенностей кишечника, наличия осложнений. При неосложнённых формах больные могут отмечать их месяцами или годами, а осложнения проявляются внезапно и остро — в течение нескольких часов или дней.

Симптомы и проявления — таблица

Форма заболевания	Возможные признаки
Бессимптомная	Больные не предъявляют никаких жалоб, которые говорили бы о наличии патологии. Натолкнуть на мысль о болезни может только запор у людей старше 50 лет
Дивертикулёз с клиническими проявлениями	Дискомфорт и умеренные ноющие, тянущие периодические боли в нижних левых отделах живота; усиление болей при длительном запоре, после приёма пищи и уменьшение после отхождения газов и кала; вздутие и урчание в животе; выделение при дефекации прозрачной слизи и плотных фрагментов кала в виде мелких камней.
Осложнённая	Резкие сильные боли в левом нижнем отделе живота; повышение температуры тела (от 37,2˚С до 39,5˚С); наличие болезненной пальпируемой (определяемой пальцами) опухоли внизу живота слева; понос или жидкий кровянистый стул; выраженное вздутие живота, задержка каловых масс и газов; тошнота и рвота.

Симптомы осложнённого и неосложнённого дивертикулёза — фотогалерея

Боли и дискомфорт в животе — самое частое проявление болезни

Повышенная температура — признак дивертикулита

Кровянистый кал — сигнал кровотечения

Склонность к запорам

Вздутие живота

Подробнее об осложнениях

Симптомы неосложнённого дивертикулёза незначительно беспокоят больных и ничем не грозят. Если у человека, который знает о существовании дивертикулов появились симптомы осложнений, он нуждается в неотложной хирургической помощи.

Наиболее распространённые осложнения:

• Дивертикулит — 40%;
• толстокишечное кровотечение — 35%;
• флегмона (абсцесс) сигмовидной кишки или забрюшинного пространства — 10%;
• перфорация дивертикула с перитонитом — 10%;
• кишечная непроходимость — 3%;
• каловый свищ — 2%.

Дивертикулит — воспаление

Когда стенка дивертикула травмируется каловыми камнями и в неё попадает инфекция, запускается воспалительный процесс. Если он одновременно поражает несколько выпячиваний, расположенных близко друг к другу, в воспаление вовлекается целый сегмент кишки. Больные отмечают такие симптомы:

• Сильная боль внизу левой половины живота;
• повышенная температура тела;
• надавливание на больную область усиливает боль, может определяться продолговатое опухолевидное образование;
• возможен понос с примесями зелени и слизи.

Если дивертикулит не лечить, воспаление может распространяться на здоровые отделы сигмовидной или становится причиной более тяжёлых осложнений.

Кишечное кровотечение

В перерастянутых, воспалённых или травмированных дивертикулах могут разрываться сосуды. Как результат — выделение крови в просвет сигмовидной кишки, что проявляется симптомами толстокишечного кровотечения:

• Выделение крови вместе с каловыми массами (перемешанная с калом, поверх него, после дефекации);
• многоразовый жидкий кровянистый стул (понос) тёмно-вишневого цвета;
• при выраженной кровопотере: бледность кожи, частый пульс, понижение давления, снижение гемоглобина крови.

Обычно кровотечениям из дивертикулов в течении нескольких дней предшествуют дискомфорт в животе, выделение слизи. Кровянистых выделений может быть очень много (5–8 литров), но выраженная анемия (снижение гемоглобина менее 90–100 г/л) бывает редко.

Внекишечные осложнения и кишечная непроходимость

Выраженное воспаление, приводящее к разрушению дивертикула, может закончиться:

1. Перфорацией — разрыв кишечной стенки, что приводит к распространению каловых масс в свободную брюшную полость и гнойному воспалению в животе — перитониту:
   • Резкие сильные боли по всему животу;
   • при пальпации определяется выраженная болезненность и сильное напряжение (живот твёрдый, как доска);
   • вздутие.
2. Флегмоной или абсцессом сигмовидной кишки или забрюшинного пространства — гнойному воспалению кишечной стенки или нагноению жировой клетчатки, окружающей сигмовидную кишку:
   • Боль и напряжение в левых нижних отделах живота;
   • выраженное повышение температуры (39˚С);
   • вздутие, выделение слизи или гноя из прямой кишки.
3. Кишечной непроходимостью — закупоркой кишечника. Выраженное циркулярное воспаление в сигме может сильно суживать её просвет или приводит к образованию спаек и резких перегибов, что делает невозможным продвижение кала и газов:
   • Периодические приступообразные боли по всему животу;
   • выраженное вздутие;
   • задержка кала и газов;
   • тошнота, рвота.
4. Каловым свищом — патологическим ходом между сигмой и кожей в результате разрушения стенки дивертикула. Каловые массы выделяются на стенку живота через свищ. Возможно формирование свищей между сигмой и влагалищем или мочевым пузырём.

Осложнения дивертикулёза сигмы могут протекать под маской других заболеваний брюшной полости и тазовых органов, что становится причиной поздней диагностики, тяжёлых последствий и даже смерти больных.

Методы диагностики

Предварительная диагностика дивертикулёза сигмовидной кишки возможна лишь при наличии характерных жалоб и клинических проявлений. Точно поставить диагноз помогут такие исследования:

1. Колоноскопия — визуальный осмотр всех отделов ободочной кишки через задний проход при помощи специального оптического оборудования (фоброколоноскопа или видеоколоноскопа). Позволяет непосредственно выявить дивертикулы, определить их распространённость и осложнения. Метод самый достоверный из существующих.
2. Ирригоскопия — заполнение кишечника бариевой взвесью (рентгенконтрастным веществом) через задний проход в виде клизмы. После этого человек помещается под рентгеновский аппарат и проводится осмотр. На монитор выводится изображение заполненной барием сигмовидной кишки, что даёт возможность детально изучить ее структуру и обнаружить дивертикулёз.
3. Лапароскопия — щадящая хирургическая операция, выполняемая через проколы живота под наркозом. Она заключается в визуальном осмотре кишечника со стороны брюшной полости. Используется в редких случаях, когда другие методы либо противопоказаны, либо есть серьёзные подозрения на воспалительно-нагноительные осложнения, требующие оперативного лечения.
4. Компьютерная томография — специальное исследование, показывающее послойное строение органов. Метод информативный, но чаще используется для дифференциальной диагностики осложнённого дивертикулёза с другими схожими по клинике болезнями.
5. Лабораторные анализы — общий и биохимический анализ крови и мочи. В диагностике неосложнённых дивертикулов не представляют никакой ценности. Информативны для определения активности воспалительно-нагноительных процессов в результате дивертикулита (высокие лейкоциты — более 12 г/л), а также дивертикулярных кровотечений (снижение гемоглобина менее 120г/л и эритроцитов).

УЗИ живота — метод, который не может диагностировать неосложнённый дивертикулёз сигмы. Его можно использовать для определения признаков некоторых осложнений и для исключения других болезней.

Диагностика дивертикулёза — фотогалерея

Так проходит колоноскопия — основной метод диагностики дивертикулёза

Лапароскопическая операция

Так выглядит кишечник заполненный барием во время ирригоскопии

Дифференциальная диагностика

Заболевания, сходные по клинической картине с дивертикулёзом сигмы:

• Синдром раздражённой кишки;
• колит;
• желудочные кровотечения и тонкокишечная непроходимость;
• опухоли ободочной и прямой кишки;
• воспалительные болезни органов брюшной полости;
• патология тазовых органов у женщин;
• болезни почек и мочевого пузыря.

Поэтому имеющиеся у больного симптомы требуют тщательного сопоставления с потенциально возможной патологией и целенаправленного проведения наиболее информативных методов исследования.

Полноценное лечение

По всем вопросам, касающимся дивертикулёза сигмовидной кишки нужно обращаться к врачу колопроктологу или хирургу. Неосложнёнными формами могут заниматься гастроэнтерологи.

Объем лечения зависит от особенностей течения болезни, выраженности симптомов и осложнений, общего состояния больного. Стандартный подход предполагает:

• Диету;
• оптимальный режим физической активности;
• медикаментозное лечение;
• решение вопроса о хирургическом лечении.

Тактика при неосложнённых формах

Поскольку одна из основных причин образования дивертикулов сигмы — неправильное питание, путём его нормализации можно добиться уменьшения симптомов и скорости прогрессирования изменений.

Здоровая пища

Диетотерапия предполагает:

1. Частый дробный приём пищи (небольшие порции 5–6 раз в день), исключение переедания.
2. Блюда должны быть приготовленные на пару, варенные или тушенные, но не жаренные или копчённые.
3. Преимущественно растительный рацион из овощей (свёкла, картофель, морковь), фруктов (цитрусовые, бананы, сливы, абрикос, яблоки), сухофруктов (изюм, чернослив, курага).
4. Уменьшение пищи животного происхождения.
5. Если употребление продуктов сопровождается образованием газов (чаще это капуста, бобовые, редька, редис), их минимизируют или исключают вообще.
6. Растительные масла и рыба должны заменить жирные сорта мяса. Диетическое мясо — кролик, курица, индейка разрешены.
7. Кисломолочные продукты показаны в неограниченном количестве.
8. Хлебо-булочные изделия из муки грубого помола и содержащие отруби должны заменить продукты из сдобного теста (булочки, пирожные, торты).
9. Соки, фреши и компоты, столовая вода около 2 л в сутки — альтернатива кофе, крепкому чаю, газированным напиткам.
10. Обязательно ежедневно употреблять жидкие блюда, совмещая их с гарнирами из круп (гречка, перловка, пшено, но ни в коем случае не рис) и салатами.
11. Категорически исключаются концентрированные специи, маринады, пряности, чипсы, полуфабрикаты, фаст-фуд.

Особую важность правильное питание приобретает при осложнённых формах дивертикулёза. Пренебрежение рекомендациями может привести к ухудшению состояния.

Немедикаментозное лечение дивертикулёза — фотогалерея

Активный образ жизни улучшает работу кишечника

Растительная пища предотвращает образование дивертикулов

Борьба с запорами уменьшет давление кала на кишечную стенку

Достаточная двигательная активность

Повышение физической активности занимает второстепенное место в лечении дивертикулёза сигмовидной кишки. Поскольку большинство больных — пожилые люди, повысить уровень их активности проблематично. Это связано с сопутствующими заболеваниями сердца и других органов. Оптимизация двигательной активности предполагает такие нагрузки, которые может выполнять конкретный больной: ходьба, лёгкий бег, плавание или другие водные процедуры, спортивные игры, лечебная гимнастика и физкультура, утренняя зарядка. Не нужно выполнять каких-то специальных упражнений. Главное — не лениться, но и не переусердствовать. В остром периоде осложнений показан постельный режим.

Медикаментозная поддержка

Для лечения неосложнённого дивертикулёза сигмовидной кишки используются такие препараты:

1. Мягкие слабительные, нормализующие консистенцию каловых масс:

   • Лактулоза (Дуфалак, Нормолакт, Медулак, Нормазе);
   • Семена подорожника (Мукофальк);
   • Фрактал.

2. Проибиотики, нормализующие кишечную микрофлору:

   • Лактовит;
   • Бифи-форм;
   • Лактиале;
   • Линекс.

3. Ферменты, помогающие пищеварению:

   • Фестал;
   • Панкреатин;
   • Мезим;
   • Пангрол.

4. Спазмолитики для уменьшения болей:

   • Дротаверин;
   • Но-шпа;
   • Спазмалгон;
   • Дуспаталин;
   • Риабал.

5. Нормализаторы моторики кишечника:

   • Тримспа;
   • Мотилиум;
   • Домидон;
   • Праймер.

Мукофальк нормализует консистенцию каловых масс

Дуфалак обладает мягким слабительнымм эффектом

Спазмолитики уменьшают боль

Мотилиум нормализует моторику кишечника

Дицинон активно останавливает кровотечение

Орзол и другие антибиотики обязательны при дивертикулите

Тактика при осложнённых формах

В целом схема лечения осложнений дивертикулёза сигмы такая же, как и неосложненного. Но ограничения в питании более жёсткие вплоть до голода на 2–3 дня, а двигательный режим должен быть постельным или щадящим. Дополнительно к стандартному лечению назначаются:

1. При дивертикулите и флегмоне сигмы без перфорации:
   • Антибиотики (Цефтриаксон, Амикацин, Орнидазол, Лефлоцин);
   • противогрибковые средства (Нистатин, Флуконазол);
   • инфузионная терапия (Рингер, Глюкоза, Реосорбилакт, Реамберин);
   • противовоспалительные препараты (Диклофенак, Аналгин, Мовалис).

2. При кровотечении:

   • Этамзилат или Дицинон;
   • транексамовая кислота (Сангера, Тугина);
   • замороженная плазма и другие препараты крови.

Хирургическое лечение единственный радикальный метод лечения дивертикулёза сигмы и его осложнений

Кому нужна операция

Показания к хирургическому лечению при дивертикулёзе сигмы:

1. Тяжёлый дивертикулит или флегмона кишки, не поддающиеся комплексному лечению.
2. Внутрибрюшные и забрюшинные гнойники (абсцесс, флегмона).
3. Активное кровотечение, которое не останавливается на фоне лечения.
4. Перфорация дивертикула и перитонит.
5. Кишечные свищи.
6. Острая кишечная непроходимость.

Объём оперативного лечения зависит от характера осложнений. Обязательно удаляется часть кишки, поражённая дивертикулами. Если есть возможность (нет выраженного воспаления или перитонита, удовлетворительное общее состояние больного), концы кишки сшиваются между собой посредством анастомоза, что восстанавливает проходимость. В противном случае операцию заканчивают наложением сигмостомы — выведением противоестественного заднего прохода путём подшивания конца кишки к стенке живота. После стабилизации состояния выполняется вторая операция — сшивание кишечника (анастомоз).

Народное лечение дивертикулёза — фотогалерея

Алоэ уменьшает воспаление в кишечнике

Льняное масло уменьшает запор

семена укропа связывают газы и облегчают их выведение

Листья крапивы обладают кровоостанавливающим эффыектом

Народная медицина в лечении болезни

Использование народных средств допустимо только для вспомогательного лечения неосложнённых форм дивертикулёза сигмы и только после консультации с лечащим врачом. Безвредными могут быть такие рецепты:

1. Льняное или оливковое масло. Рекомендуется заправлять ими салаты (минимум 1 ст.л в сутки).
2. Травяной сбор: сухие измельчённые листья крапивы, и пустырника, семена укропа, шиповник и ромашка. Смесь из равного количества каждого ингредиента из расчёта 1 ст.л. смеси на стакан кипятка настаивать в термосе не менее 2 часов. Принимать по 100 мл 2р/д.
3. Сок алоэ (5 мл) с семенами подорожника (15–20 шт.) – принимать 2–3 раза в день, запивая водой.

Осложнения дивертикулёза — противопоказание к любому народному лечению.

Прогноз

Неосложнённый или бессимптомный дивертикулёз сигмовидной кишки вообще ничем не грозит 50% больных, независимо от того лечатся они или нет. В остальных случаях со временем либо усиливаются симптомы, либо присоединяются осложнения. Если проводится соответствующее лечение, благоприятное течение лёгких форм наблюдается в 95%, а осложнённых в 80%. Вероятность повторения осложнений — 20%. Умирает не более 1–2% в результате гнойных осложнений и перитонита. Полностью излечиться можно только хирургическим путём — резекция изменённой сигмовидной кишки.

Профилактика

Профилактика толстокишечного дивертикулёза должна начинаться с молодого возраста — правильное питание (достаточно клетчатки и жидкости), борьба с запорами, активный образ жизни. Предупредить осложнения можно только путём соблюдения всех лечебных рекомендаций.

Дивертикулёз сигмовидной кишки — неоднозначная проблема. Несмотря на кажущуюся безобидность за ним могут скрываться непоправимые последствия. Помните об этом не оставляйте болезнь незамеченной!!!

Частые вопросы

Какие основные симптомы сигмовидного дивертикулёза?

Основные симптомы сигмовидного дивертикулёза включают в себя боли внизу живота, изменения в кишечных привычках, запоры, вздутие живота и кровотечения из прямой кишки.

Каковы методы лечения дивертикулёза сигмовидной кишки?

Лечение дивертикулёза сигмовидной кишки может включать в себя прием антибиотиков при воспалении, изменение питания с добавлением клетчатки, прием препаратов для снятия спазмов, а также в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При дивертикулёзе сигмовидной кишки особенно важно следить за регулярным употреблением пищи, богатой клетчаткой, такой как фрукты, овощи, злаки и бобовые. Клетчатка помогает поддерживать нормальную перистальтику кишечника и предотвращает образование новых дивертикулов.

СОВЕТ №2

При лечении дивертикулёза сигмовидной кишки важно избегать острой, жирной и пряной пищи, которая может вызвать обострение заболевания. Рекомендуется придерживаться диеты, богатой нежирными белками, овощами и злаками, чтобы снизить риск воспаления и болевых приступов.

СОВЕТ №3

При дивертикулёзе сигмовидной кишки важно включить в рацион продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурт, кефир, квашеная капуста. Пробиотики способствуют восстановлению здоровой микрофлоры кишечника и улучшают пищеварение.