С головной болью в висках сталкивается каждый человек с разной частотой. Хотя она не столь сильная, как другие виды, но неблагоприятно сказывается на функциональности организма и общем самочувствии человека. Такая боль может появляться в разное время на протяжении дня, в том числе и сразу после сна.
Ученые отмечают, что с данной проблемой встречается около 70% населения развитых государств. Но в действительности их намного больше, ведь далеко не каждый считает нужным обращаться к неврологу только потому, что болит голова. Если не знаете, почему болит голова в висках, и занимаетесь самолечением, то это может иметь негативный эффект.
Причины боли в висках
Различают достаточно много причин подобных болей. К примеру, выделяют около 45 болезней, связанных с данной проблемой. Причины боли головы в висках могут крыться в травмах, изменении давления, мышечном напряжении. Раздражение нервных окончаний в стенках сосудов мозга человека тоже создает ощущение болей.
Заболевания, при которых болит голова в висках, а также другие внутренние факторы:
- Инфекционные болезни: грипп, ангина, лихорадка и другие.
- Мигрень. Кроме болей в висках, заболевание сопровождается рвотой, нарушением зрения, повышением вкусовых ощущений. Неприятные боли значительно усиливаются при двигательной активности и могут продолжаться от 30 минут до пары часов.
- Отравление. Кроме стандартных признаков отправления (рвота и желудочное расстройство), может появиться и боль в висках. Особенно это актуально при алкогольном отравлении.
- Недосыпание. Люди, спящие меньше 6 часов в сутки, часто страдают таким расстройством.
- Гормональные нарушения.
- Феохромоцитома. Болезнь характеризуется увеличенным выбросом адреналина, который кроме других симптомов приводит к появлению боли в висках.
- Внутричерепная гипотензия. Кроме болей в висках, симптомами данной болезни является ослабевание слуха, постоянные звуки в ушах.
Также выделяют и внешние причины, например, отправление газом, длительное голодание, поднятие на высоту от 4 км, во время полета в самолете и другие.
Что делать при боли в висках?
Если Вы не понимаете, что делать, если болит голова в висках, следует обратиться к неврологу или остеопату. Со слабыми проявлениями болей можно бороться самостоятельно. Для этого проводиться небольшой массаж висков пальцами, прикладывают компресс. Отлично помогает ромашковый чай, сок апельсина и вишни.
Назначение того или иного лекарства происходит в зависимости от конкретного заболевания и только врачом. Наиболее часто назначают средства на основе ибупрофена, который снимает не только боли, но и тошноту, тревожность.
Частые вопросы
Почему болит голова в висках?
Боль в висках может быть вызвана различными факторами, включая напряжение мышц, стресс, усталость, мигрень или даже проблемы с зрением.
Как можно снять боль в висках?
Для снятия боли в висках можно попробовать расслабиться, принять горячий или холодный душ, сделать массаж висковой зоны или принять обезболивающее средство после консультации с врачом.
Когда следует обратиться к врачу из-за боли в висках?
Если боли в висках становятся регулярными или сопровождаются другими симптомами, такими как рвота, головокружение или изменения зрения, следует обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проверьте свою осанку и положение головы за компьютером или во время чтения. Часто боли в висках могут быть вызваны неправильным положением головы, что приводит к напряжению мышц шеи и височной области.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на уровень стресса и психоэмоционального напряжения. Часто боли в висках могут быть связаны с нервным напряжением, стрессом и переутомлением.
СОВЕТ №3
Подумайте о своем образе жизни и питании. Недостаток сна, неправильное питание, употребление алкоголя или кофе могут быть причиной болей в висках.