Почему болит лоб

Наверняка в вы сталкивались с проблемой головной боли, и не один раз. Это очевидно по той причине, что боль в голове, по статистике, это самый частый болевой синдром в мире. Чаще всего это связан ос тем, что его могут спровоцировать не только заболевания, но и внешние факторы, могущие определяться как раздражающие нас эмоционально или психологически явления.

С головной болью, как правило, мы привыкли справляться самостоятельно, купируя ее различными анальгетики или даже «народными» обезболивающими средствами. Другое дело, когда проблема заставляет на самом деле беспокоиться – продолжается слишком долгое время. постоянно нарастает, а лекарства приглушают ее лишь на время. В таком случае начинаешь всерьез задумываться над визитом к врачу. Интересно также то, что боль в определенной области головы соответствует конкретным заболеваниям. К примеру, почему болит лоб, а не виски или затылок? Какова причина подобного болевого синдрома?

Причины больного лба

В наше время специалисты достаточно часто употребляют такой термин как «головная боль напряжения». Это тот самый случай, когда основные причины того, почему болит лоб заключаются, буквально, в постоянном психологическом, эмоциональном, умственном или даже физическом напряжении.

Таких факторов достаточно много. Что характерно, данная проблема становится все острее именно в наше время, поскольку сейчас наступает сложнейший период активного развития технологий, но жизнь простого человека становится все более и более суетливой. Нередко сам образ жизни становится нашим врагом, поскольку не предполагает нормального полноценного отдыха.

Многие профили труда связаны с продолжительной и активной работой за компьютерами, что требует дополнительной нагрузки и усидчивости. Само по себе это уже провоцирует головную боль. Прежде всего, постоянная фокусировка зрения на мониторе компьютера или любого другого гаджета, очень быстро напрягает и утомляет глаза, что вызывает регулярную боль вокруг глазниц и в надбровных дугах. Продолжительное сидение тоже ничем хорошим не отличается – это одна и та же поза, частые нарушения осанки, затекания и атрофия мышц спины, шеи. Все эти факторы также постепенно провоцируют головные боли.

Конечно, не стоит также забывать о эмоциональном и психическом напряжении, которые могут преследовать нас как на работе, так и на учебе или в семье. Постоянные стрессы. Ссоры, переживания, волнения, связанные с какими-либо проблемами или же высокой ответственностью, в результате формируют непрерывное перенапряжение, которое в условиях отсутствия адекватного отдыха лишь усугубляется. При чем под словом «Отдых» специалисты подразумевают вовсе не только сон, который, кстати, также часто в результате такого состояния нарушается. Это, прежде всего, смена деятельности, более насыщенная жизнь, которая приносит удовольствие.

Внешние факторы могут ограничиваться не только этим. Важна также и повседневная обстановка. Чаще она связана с нашей работой или учебой, то есть тем местом, где мы находимся большую часть своего будничного дня. В данном случае влиять на общее психическое и эмоциональное состояние может абсолютно все. Прежде всего, это уровень шума. Постоянный гул, непрерывная громкая музыка, шум, другие звуки высокого уровня, разумеется, могут вызывать сильные головные боли на протяжении дня. То же самое касается освещения. Слишком яркий солнечный или искусственный свет создает сильное напряжение в глазах. Слишком тусклое освещение – это также плохие условия для труда, если речь идет о чтении, работой за ярким монитором компьютером, которые будут вызывать еще большее напряжение в глазах.

О каких заболеваниях можно думать?

Чаще всего заболевания, от которых болит лоб, носят воспалительный характер, распространяются в области черепа, в том числе лицевого. Также боль в этой области особенная при интоксикации организма. Чаще всего такой жалобой характеризуются следующие патологии:

• Вирусные инфекции, особенно вирус гриппа, способны вызывать боль в результате сильной интоксикации организма. Для них также характерна боль в глазах, их высокая чувствительность к свету.
• Воспаления спинного и головного мозга, то есть менингиты или энцефалиты соответственно. При этом энцефалит может быть осложнением, последствием воспаления оболочек спинного мозга. Обычно им характерна бактериальная и вирусная природа, сопровождаются высокой температурой, ригидностью мышц затылка, тошнотой и рвотой.
• Офтальмологические заболевания: глаукома, увеит, коньюктивит.
• Заболевания носа и носоглотки, которые могут осложниться воспалением придаточных лобных пазух, то есть гайморитом.
• Появление доброкачественных или злокачественных опухолей в полости черепа.

К кому обратиться?

Если вы все еще не знаете, что делать, если болит лоб, что лучше всего обратиться к терапевту. Самолечение в некоторых случаях не только не поможет, но способно даже ухудшить ситуацию. Поводом для экстренного визита к врачу является развитие потери сознания, высокая температура, боль в голове на протяжении двух и больше недель, тошнота и рвотные массы.

Частые вопросы

Почему возникают боли в лобной части головы?

Боли в лобной части головы могут быть вызваны различными причинами, такими как напряжение, мигрень, синусит, стресс, усталость или даже проблемы с зрением. Они могут быть также результатом переутомления, неправильной осанки или длительного использования гаджетов.

Как можно снять боль в лобной части головы?

Для снятия боли в лобной части головы можно попробовать расслабиться, принять горячий или холодный душ, выпить стакан воды, провести медитацию или выполнить упражнения по расслаблению мышц. Также помогут массаж головы, употребление чая с мятой или лавандой, а также прием обезболивающих препаратов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Причины боли в лобной части могут быть разнообразны, включая напряжение, стресс, усталость глаз, мигрень или даже проблемы с зубами. Рекомендуется обратить внимание на свои ежедневные привычки и образ жизни, чтобы выявить возможные триггеры для боли в лобной части.

СОВЕТ №2

При появлении боли в лобной части следует обратить внимание на уровень гидратации. Недостаток воды может привести к обезвоживанию, что в свою очередь может вызвать головную боль. Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать оптимальный уровень гидратации.

СОВЕТ №3

Если боли в лобной части сопровождаются другими симптомами, такими как тошнота, рвота, или изменения в зрении, необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики. Это может быть признаком серьезного заболевания, требующего медицинского вмешательства.