Голованя боль. Кто из нас не знаком с этой неприятной проблемой, которая может быть настолько сильной, что не просто испортит весь день, но иногда даже не позволит встать с постели. Среди всех известных нам симптомов наиболее часто возникает именно боль в голове. Мы привыкли списывать ее на переутомление, шум, плохой сон, слишком сильные эмоциональные заболевания… И лишь иногда, в тех случаях, когда терпеть становиться невозможно, задумываемся над тем, что боль то проявляется не просто так, а может быть предвестником серьезных заболеваний.
Еще более любопытен тот факт, что боль может болеть в различных областях. Кто-то страдает от боли в висках, у кого-то боль возникает в области лба, глаз, за ушами, у челюсти, в затылке. Специалисты утверждают, что в зависимости от того где именно проявляет себя боль и каким характером она обладает, можно заподозрить конкретные заболевания. Попробуем разобраться в том, почему болит затылок головы.
Причины затылочной боли
Всегда ли боль в затылке свидетельствует о наличии серьезного расстройства? На самом деле – нет. Причины боли в затылке головы могут скрываться за так называемыми физиологическими состояниями человека.
К примеру, в затылке может ощущаться напряженная боль, которая развивается вследствие продолжительного и чрезмерного переутомления организма. Провели слишком много времени на работе и не хватает время на то чтобы выспаться? Не стоит и удивляться, что при таких условиях жизни может развиться неприятный дискомфорт. Конечно, пульсирующая боль также может появиться в результате продолжительного нахождения в шумной обстановке, слишком яркого освещения, вдыхания загрязненного воздуха. Здесь мы уже касаемся вопроса профессиональных заболеваний, например, работы в условиях слишком пыльного помещения, шахты, карьера, что приводит к легкой степени гипоксии. Даже такое состояние может проявить себя в виде головной боли.
О каких заболеваниях говорит боль в затылке?
Наверняка вы замечали, что головная боль может обладать разным характером. В одно время она ощущается как постоянное сдавливание, иногда как частая и неприятная пульсация, резь, покалывание, распирание… Характер боли может быть очень разнообразным и даже изменяться со временем. Многие специалисты настолько хорошо изучили данный вопрос, что могут заподозрить то или иное патологическое расстройство, оценив продолжительность, характер и локализацию боли. Например, выделяют следующие заболевания, от которых болит затылок головы:
- Болезни позвоночника, в особенности шейного сегмента. Это могут быть даже вывихи или старые травмы, остеохондроз, спондилез, и другие поражения позвонков.
- Так называемый миогелез – выраженное напряжение или уплотнение мышц шеи. Постоянный повышенный тонус и отекание способствует развитию болевого синдрома, который ощущается как боль в затылке.
- Невралгии. Конечно, в данном случае мы говорим о воспалении затылочного нерва.
- Весьма неприятным патологическим состоянием также является «Шейная мигрень». Боль чаще всего распространяется на затылок, иногда переходит на виски, область бровей. Особенным признаком болезни является выраженное нарушение дыхательного аппарата, головокружение, ощущение шума и треска в ушах. Из-за чего также сильно нарушается слух.
- Артериальная гипертензия. Не так часто, н овсе же данный симптом может говорить о чрезмерном повышении артериального давления.
- Новообразования в области спинного или головного мозга.
- Инфекционное поражение спинного мозга, миелиты, энцефалиты.
Как бороться с головной болью?
Итак, что делать при болях в затылке? Стоит ли справляться с ними самостоятельно или следует как можно быстрее бежать за помощью к врачам? Следует понимать, что проблема может быть гораздо масштабнее, и вовсе зависит от настоящей причины развития данного симптома. Если боль в затылке возникла на фоне продолжительной работы, нарушения сна, постоянного шума, и других факторов окружающей среды, то ее можно убрать самостоятельно. Для этого потребуется лишь исключить факторы напряжения и принять любое обезболивающее лекарство.
Обратиться к специалистам стоит в том случае, если боль не проходит, продолжается слишком долгое время, сопровождается иными симптомами вроде тошноты, головокружения, температуры, нарушения зрения и слуха.
Частые вопросы
Почему болит затылок головы?
Боль в затылке головы может быть вызвана различными причинами, такими как напряжение мышц, стресс, усталость, мигрень или даже проблемы с шейным отделом позвоночника.
Как можно снять боль в затылке головы?
Для снятия боли в затылке головы можно попробовать расслабить мышцы с помощью массажа, применить холод или тепло, попробовать расслабляющие упражнения или принять обезболивающее средство после консультации с врачом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проверьте свою осанку и положение головы во время работы за компьютером или чтения. Неправильное положение может вызывать напряжение в шее и затылке, что приводит к болям. Старайтесь сидеть прямо и регулярно делать перерывы для растяжки и отдыха.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на уровень стресса и напряжения. Психоэмоциональное напряжение может также вызывать боли в затылке. Попробуйте регулярно заниматься релаксацией, медитацией или йогой, чтобы снизить уровень стресса.
СОВЕТ №3
Посетите врача, чтобы исключить возможные серьезные причины болей в затылке, такие как мигрень, проблемы с позвоночником или другие медицинские состояния. Только после консультации с врачом можно приступать к лечению или профилактике.