Многие образованные люди знакомы с таким понятием как «ежемесячный овуляторный цикл», который является сложным процессом женского организма, протекающий в нем регулярно в течение каждого месяца в несколько этапов.
Никто не знаком с этой проблемой так, как сами представительницы прекрасного пола, не понаслышке зная о том, как все происходит, что самое главное, как это ощущается. Но даже некоторые из женщин под термином «месячные» подразумевают именно период начала менструаций, то есть тех самых, крайне неприятных, зачастую болезненных кровянистых выделений на протяжении нескольких дней.
Естественно, у каждой молодой девушки возникает вопрос: «Если это естественно, то почему так болезненно?». Еще большее недоумение вызывают боли или дискомфорт, которые начинаются до или после самой менструации. Так почему же болит живот перед месячными, и можно ли как-то с этим справиться?
Причины болей перед месячным циклом
Как уже говорилось выше, под термином «месячные» очень часто подразумевают наиболее явную часть овуляторного цикла, его заключающий этап, который представлен крайней неприятным процессом отторжения непригодной яйцеклетки с кровью и поверхностным эпителием слизистой матки. Но изначальная причина того, почему болит живот перед месячными, скрывается скорее в «подготовке» организма к этому действу.
Организм женщины устроен так, что в нем ежемесячно протекает целая череда сложных физиологических процессов, которые запускаются и сменяют друг друга на биохимическом уровне. Главная роль отведена гормональному фону, который, к сожалению, влияет не только локально на половую и репродуктивную систему, но и на весь организм целиком.
На первом этапе, который представляет собой активную работу яичников по формированию желтого тела и яйцеклетки, протекает более легко. Дело в том, что в нем задействованы сугубо «женские» гормоны пролактин и эстроген. При чем эстроген, провоцируя усиленную работу фолликулов яичников, также оказывает положительное воздействие на эмоциональное состояние женщины, притупляет болевые ощущение, вызывает и обостряет приятные переживания, может повышать либидо.
Этот этап обычно протекает без осложнений большую свою часть. Внешне он может быть заметен из-за увеличения молочных желез, их незначительного напряжения, иногда отека и повышенной чувствительности. Это происходит в результате активного воздействия пролактина. Который усиливает питание молочных желез, кровообращение в них, стимулирует расширение и рост молочных протоков.
Первые неприятные ощущения приходят перед началом менструаций. Нередко этот комплекс изменений в организме, самочувствии и даже поведении женщины, называется «ПМС» — предменструальный синдром. Для него характерна серьезная гормональная перестройка, в момент которой пролактин и эстроген начинают ослабевать, а в крови возрастает содержание прогестерона.
Этот процесс происходит не всегда гладко, может наблюдаться переизбыток «женских» гормонов, или же, наоборот, недостаток прогестерона, что в конечном счете затягивает и усложняет протекание ежемесячного цикла. Именно такой внутренний физиологический конфликт может провоцировать плохое самочувствие девушки, ее эмоциональную нестабильность.
Читайте также:
Сам по себе прогестерон оказывает угнетающее действие на яичники. А также, вместе с веществом окситоцином, провоцирует сильные спастические сокращения матки, которые необходимы для осуществления менструаций. Разумеется, уже на предменструальном этапе это ощущается девушкой или женщиной как достаточно неприятные, болезненные чувства. Стоит также отметить, что одно из побочных действий прогестерона. Который считается скорее «мужским» гормоном, является понижение уровня болевого порога, поэтому физическая боль ощущается женским полом гораздо сильнее в этот период.
Может ли это свидетельствовать о заболеваниях?
Говорить о болезнях, при которых болит низ живота перед месячными, не совсем корректно. Это явление чаще всего является физиологической реакцией организма на протекающие в нем изменения, так что специалисты рассматривают их как симптом крайней редко. Тем не менее, иногда это действительно одно из проявлений следующих нарушений:
- Обострения хронических воспалительных процессов в области матки.
- Некоторые заболевания и инфекции, попадающие в организм половым путем.
- Ослабление маточных связок, патологические отклонения матки.
- Появление в полости матки или же в соседних органах различных новообразований.
- Заболевания прилегающих к матке органов, в том числе прямой кишки, яичников.
- Внематочная беременность.
Стоит ли обращаться за помощью?
Некоторые женщины сами знают, что делать, если болит низ живота перед месячными, поэтому используют имеющиеся в наличии обезболивающие препараты. Тем не менее, иногда это вовсе не решает проблему, а продолжительная боль лишь подчеркивает наличие серьезных осложнений. Лучше всего проконсультироваться с вашим гинекологом.
Частые вопросы
Почему живот болит перед месячными?
Боль в животе перед месячными может быть вызвана сокращением матки, которое происходит во время менструации. Это нормальная физиологическая реакция организма на отторжение внутреннего слоя матки.
Как можно снять боль в животе перед месячными?
Для снятия боли в животе перед месячными можно использовать теплые компрессы, принимать обезболивающие препараты, заниматься физическими упражнениями, пить теплые напитки или применять нежные массажи живота.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте уменьшить потребление кофеина, соли, сахара и жирных продуктов перед месячными, так как они могут усугублять боли в животе.
СОВЕТ №2
Проведите регулярные физические упражнения, такие как йога, пилатес или простые растяжки, чтобы снять напряжение в области живота и уменьшить болевые ощущения.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу, если боли в животе перед месячными становятся слишком интенсивными или сопровождаются другими симптомами, чтобы исключить возможные заболевания или нарушения.
Загрузка...
