В современном обществе достаточно часто можно встретить мнение о том, что болезненные ощущения во время месячного женского цикла – это вполне нормальное явление. Но так ли это на самом деле? Многие женщины привыкают к этому, отношение постепенно меняется. Кажется, лучше перетерпеть, чем попробовать что-то изменить.
В конце концов, не стоит забывать, что боль является сигналом нашего организма о том, что в нем есть какие-то нарушения. Когда речь идет о месячных, обычно подразумевают болевые ощущения в области живота. Но что, если они возникают значительно раньше и в совершенно ином месте. Например, почему перед месячными болит поясница?
Наиболее естественные причины
Но не всегда есть повод для беспокойства. Конечно, боль сама по себе является далеко не приятным фактором, но в действительности во время ежемесячного женского цикла она может быть вполне объяснимой. Даже если мы говорим о причинах того, почему перед месячными болит поясница. Конечно же речь идет о так называемых физиологических причинах, то есть различных факторов, которые развиваются по мере протекания в организме женщины овуляции и менструации, и вызывают боль:
- Сокращения матки спастического характера. Которые в дальнейшем буду играть важную роль в процессе менструации, могут начаться несколько преждевременно. Это создает достаточно сильное напряжение в полости таза, которое может ощущаться как боль в пояснице.
- Еще одна причина также связана с маткой. Дело в том, что анатомически она несколько отклоняется назад, то есть по направлению к спине. Во время всего месячного цикла этот орган увеличивается, за счет чего может сдавливать нервные рецепторы тесно прилегающих к нему органов и систем, что также ощущается в виде боли.
- Принято считать, что у женщин болевой порог значительно выше, нежели у представителей мужского пола. Во время наступления месячных, или даже незадолго до них, он может снижаться в результате сильного гормонального дисбаланса. Это связано с тем, что на определенном этапе повышается уровень гормонов, провоцирующих активную работу фолликулов и сокращения матки, в то время как уровень простагландинов, снижающих болевые ощущения, резко падает.
- Также во время месячного цикла происходит небольшой застой жидкости в организме. Он не является опасным для женщины, однако может приводить к отекам внутренних органов. Именно такое физиологическое состояние может усилить сдавливание нервных рецепторов, что проявляется в виде боли.
- Существует также ряд других не патологических причин. Это могут быть некоторые методы контрацепции вроде внутриматочной спирали, или даже наследственная предрасположенность.
Когда стоит думать о болезни?
Стоит понимать, что не всегда болевые ощущения – это всего лишь следствие какого-то особого физиологического состояния. Более того, некоторые болезни могут «маскироваться». Проявляя свои симптомы только в момент ослабления организма женщины, то есть наступления месячных. При этом начинает проявлять себя боль, и ее можно ошибочно всегда связывать именно с месячными, не догадываясь о наличии патологии.
К счастью, большинство заболеваний, при которых болит спина перед месячными, можно заподозрить благодаря дополнительным симптомам. Например, достаточно частой причиной является инфекционное заболевание мочеполовой системы. Такие расстройства сопровождаются не только болью, но также повышением температуры, осложненным мочеиспусканием, патологическими выделениями из влагалища.
Постоянной отдающей болью могут сопровождаться новообразования матки или яичников, к примеру, киста или опухоль. Также болью в спине сопровождается внематочная беременность, но для нее характерно более обильное кровотечение, ноющая боль в боку или животе, тошнота, слабость, резкое ухудшение состояния женщины. Также боль может развиться в результате эндокринных нарушений. Чаще всего приходится иметь дело с поражением щитовидной железы, наиболее яркими признаками которого являются отеки конечностей, резкая потеря веса и похудание, нервные расстройства, сухость и ломкость волос.
Стоит ли обращаться к врачу
Конечно, если вы задумываетесь над тем что делать, если перед месячными болит поясница, то значит эта проблема беспокоит вас уже не впервые. Лучше всего – проконсультироваться со своим врачом, который поможет вам исключить возможность того или иного заболевания. Если во время месячных помимо боли вы чувствуете тошноту, сильную слабость, головокружение, повышение температуры и другие нетипичные симптомы, то в таком случае визит к специалисту просто необходим!
Частые вопросы
Почему перед месячными болит поясница?
Боль в пояснице перед месячными может быть вызвана изменениями уровня гормонов, таких как прогестерон и эстроген, которые могут вызывать спазмы и напряжение в мышцах.
Читайте также:
Как можно снять боль в пояснице перед месячными?
Для снятия боли в пояснице перед месячными можно использовать теплые компрессы, принимать обезболивающие препараты, заниматься йогой или регулярными упражнениями растяжки.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пейте больше воды. Употребление достаточного количества воды может помочь снизить боли в пояснице перед месячными, так как вода помогает смягчить мышцы и уменьшить воспаление.
СОВЕТ №2
Занимайтесь регулярными упражнениями растяжки. Растяжка может помочь снять напряжение в мышцах поясницы и уменьшить болевые ощущения.
СОВЕТ №3
Используйте тепло. Нанесение тепла на область поясницы, например, горячая вода или теплый компресс, может помочь снять болевые ощущения и улучшить кровообращение.
Загрузка...
