Примерно 70% женщин при месячных испытывают боли в районе поясницы. Такие боли получили название иррадирующих, их появление — это вполне естественная реакция на изменения гормонального фона. Давайте же разберемся, почему при месячных болит поясница.
Причины болей
Основным причинами подобных болей являются:
- Постоянные перенапряжения в области таза.
- Воспалительные процессы в мочеполовой системе.
- Изменения структуры гормонов.
Иногда матка по время месячных отклоняется назад, что приводит к давлению на нервные окончания и сильным болям в пояснице и внизу живота. Изменения концентрации гормонов прогестерона и простагландина тоже может сказаться на появлении болевых ощущений.
Особенно пагубно увеличение количества последних гормонов, отвечающих на силу и частоту сокращений матки. Причины боли в пояснице при месячных также включают нарушение водного баланса. Могут появиться отеки тканей из-за неполного выведения жидкости из тела.
Заболевания и боли в пояснице
Кроме вышеописанных факторов, поясничные боли могут возникнуть из-за других причин. В том числе, они могут быть первыми симптомами опасных заболеваний.
Болезни, при которых болит поясницы при месячных, и другие причины:
- Инфекционные заболевания.
- Воспалительные процессы матки.
- Эндокринологические болезни.
- Бесплодие.
- Беременность вне матки.
- Расстройство менструации и др.
Сама же боль может быть тянущей или стреляющей, отдавать в половые органы или грудную клетку. Иногда боли никак не связаны с месячными, они только дают знать о себе в данный период. Ведь во время месячных повышается активность работы всех органов, поэтому выявляются различные патологии.
Что делать или как избавится от болей?
Вопрос о том, что делать, если при месячных болит поясница, следует задать только специалисту клиники. Способы избавления от болей зависят от многих обстоятельств, а именно от их причин. Обязательно проводиться диагностика организма. Необходимо правильное лечение по назначенным врачом медикаментам. Самолечение в данном случае может только навредить.
Если в больной не наблюдаются патологические процессы, то назначается консервативное лечение с приемом противовоспалительных средств, снимающих боли. Чтобы предупредить появление болей, можно заняться лечебной физкультурой за неделю до месячных.
Читайте также:
Частые вопросы
Почему при месячных болит поясница?
Боль в пояснице во время месячных может быть вызвана сокращением матки, что приводит к напряжению мышц в области поясницы. Также это может быть связано с изменениями уровня гормонов, вызывающими усиление болевых ощущений.
Как можно снять боль в пояснице во время месячных?
Для снятия боли в пояснице во время месячных можно использовать тепло (горячую ванну, грелку), массаж, упражнения растяжки, а также применять обезболивающие препараты по назначению врача.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При месячных боли в пояснице могут быть связаны с изменениями уровня гормонов, поэтому рекомендуется применять тепло на область поясницы, например, грелку или теплый компресс, чтобы снять боль и расслабить мышцы.
СОВЕТ №2
Упражнения растяжки и йога могут помочь уменьшить боли в пояснице во время месячных, так как они способствуют улучшению кровообращения и расслаблению мышц.
СОВЕТ №3
При сильных болях в пояснице во время месячных следует обратиться к врачу, чтобы исключить возможные проблемы с органами малого таза или другие заболевания, требующие медицинского вмешательства.
Загрузка...
