Микроспория или стригущий лишай – это распространенное высококонтагиозное дерматологическое заболевание, спровоцированное грибком.
Заражение микроспорией происходит при непосредственном контакте с инфицированными объектами, вследствие чего на теле человека появляются розовые зудящие пятна, которые постепенно покрываются чешуйками и растут в диаметре.
Избавиться от заболевания непросто, поэтому для того, чтобы предотвратить возникновение лишая, стоит ознакомиться с эффективными методами профилактики.
Профилактические мероприятия от стригущего лишая у человека
Общими правилами профилактики стригущего лишая у человека являются такие пункты, как:
- Соблюдать правила личной гигиены и не пользоваться чужими предметами гигиены: полотенцем, мылом, мочалкой или зубной щеткой.
- Носить нижнее белье из натуральных тканей и ежедневно менять его. Отказаться стоит и от повседневной синтетической одежды.
- В местах общего пользования (на пляжах, в бассейнах, саунах или банях) ходить только в обуви.
- Избегать стрессов, нервного перенапряжения и переутомления, а также соблюдать режим труда и отдыха.
- Следить за собственным весом и придерживаться показателей, считающихся нормальными для своего возраста и телосложения.
- По возможности исключить или свести к минимуму контакт с зараженными людьми и животными.
- При необходимости принимать витаминные комплексы, назначенные лечащим врачом.
- Проводить влажную уборку, проветривать жилое помещение и стараться поддерживать чистоту.
- После общения с зараженным человеком обработать руки антисептическим раствором, принять душ и постирать свою одежду.
- В случае обнаружения подозрительных пятен на коже незамедлительно отправляться на прием к дерматологу.
Мнение врача:
Микроспория – это заболевание, вызванное грибком, которое может передаваться от человека к человеку или от животного к человеку. Врачи рекомендуют соблюдать правила гигиены, чтобы предотвратить заражение. Важно регулярно мыть руки с мылом, избегать контакта с пораженными животными, не использовать их личные предметы, такие как расчески или полотенца, и не надевать чужие головные уборы. Также следует избегать посещения общественных мест, где могут быть зараженные люди или животные. В случае подозрения на микроспорию необходимо обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения и профилактических мер.
Исключение контакта с дикими животными
Любовь к животным способна привести к плачевным последствиям, ведь именно бездомные кошки и собакиявляются возможными переносчиками стригущего лишая. Проявления микроспории характеризуются участками облысения на наружных поверхностях ушных раковин, морде, задних лапах – общения с такими животными стоит избегать.
Важно! Взятых в дом щенков и котят без видимых признаков микроспории нужно сразу же показать ветеринарному врачу и не позволять детям брать животных с собой в постель.
Ветеринарный контроль за домашними животными
Профилактика стригущего лишая не ограничивается только гигиеной человека. В проведении профилактических мероприятий, направленных на предупреждение заражения, нуждаются и домашние животные, которые могут стать переносчиками микроспории после прогулки на улице и встречи с дикими животными.
Несмотря на то, что ветеринарные службы стараются выявлять потенциально опасных животных и принимать меры по обеспечению безопасности домашним питомцам и их владельцам, необходимо регулярно посещать ветеринарную клинику.
Необходимо также периодически осматривать состояние шерсти, не допускать охоту на грызунов и игры с бродячими животными, а также следить за чистотой любимца после прогулки.
Опыт других людей
Правила гигиены и меры профилактики микроспории у людей вызывают большой интерес среди общественности. Люди отмечают, что соблюдение гигиенических норм, регулярное мытье рук и тела, использование индивидуальных средств гигиены, а также избегание контакта с зараженными животными помогают предотвратить распространение этого заболевания. Многие также подчеркивают важность своевременного обращения к врачу при подозрении на микроспорию, чтобы начать лечение на ранних стадиях. В целом, общественность высоко оценивает информационные кампании, направленные на повышение осведомленности о мероприятиях по профилактике микроспории.
Выполнение правил гигиены
Защититься от стригущего лишая поможет соблюдение правил личной гигиены:
- После посещения общественных мест тщательно мыть руки с антибактериальным мылом.
- Строго следить за предметами личной гигиены (щетка, мочалка, расческа, маникюрные ножницы) и никогда не одалживать их другим людям.
- Принимать ванну общего пользования только после дезинфицирующей обработки специальными моющими средствами.
- Мочалку хорошо промывать проточной водой и просушивать ее после каждого использования.
- После посещения аквапарка или бассейна принять душ с использованием геля и постирать купальник.
Проведение регулярных медосмотров в детских садах и школах
Во избежание распространения микроспории в детских учреждениях и коллективах не реже двух раз в год должны проводиться профилактические осмотры с применением лампы Вуда – прибора для диагностики кожных заболеваний.
При выявлении патологии зараженного ребенка нужно изолировать от здоровых детейи направить в специализированный стационар. Кроме того, все вещи, принадлежащие маленькому пациенту, подлежат дезинфекции – кипячению или глажению.
Сбалансированное питание
Чтобы избежать возникновения стригущего лишая организм должен получать все необходимые для нормальной жизнедеятельности витамины и минералы. Именно поэтому важно следить за своим питанием и соблюдать питьевой режим, выпивая не менее 1,5 л чистой воды без газа в день.
В обязательном порядке следует выполнять несколько правил:
- Готовить пищу из качественных продуктов.
- Употреблять нежирное мясо, рыбу, йогурты, свежие фрукты и овощи.
- Сладости и кондитерские изделия заменить сухофруктами.
- Сырые овощи и фрукты перед употреблением очищать от кожуры.
Важно! Продукты, пораженные плесенью, употреблять категорически запрещено.
Укрепление иммунитета от стригущего лишая
Снижение иммунитета становится одной из главных причин заражения микроспорией, а значит для предотвращения патологического процесса необходимо повышать защитные силы организма. Сделать это можно следующим образом:
- Полностью отказаться от спиртных напитков, сигарет и запрещенных веществ.
- Вести активный образ жизни, чаще гулять на свежем воздухе и заниматься спортом.
- Спать не менее 7 часов в сутки без перерыва. Отдыхать нужно в комфортной обстановке, в темноте и тишине.
- Заниматься закаливанием. Начинать лучше с небольшой разницы температур и в теплое время года.
- Своевременно лечить инфекционные и вирусные заболевания.
Профилактика стригущего лишая заключается в соблюдении правил личной гигиены, поддержании защитных функций организма и ограничении контактов с бездомными животными.
Не стоит забывать и о регулярном прохождении медицинского обследования, которое поможет вовремя выявить развитие патологии и предпринять все возможные меры по устранению заболевания.
Частые вопросы
Какие основные правила гигиены помогают предотвратить микроспорию?
Основные правила гигиены, которые помогают предотвратить микроспорию, включают в себя регулярное мытье рук, избегание контакта с зараженными животными, использование индивидуальных предметов гигиены (полотенца, расчески) и ношение обуви в общественных местах.
Какие меры профилактики микроспории рекомендуется принимать при обнаружении заражения?
При обнаружении заражения микроспорией рекомендуется немедленно обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения, избегать контакта с другими людьми, не делить личные вещи и предметы гигиены, а также проводить регулярную обработку предметов, которые могли быть заражены грибком.
Как часто следует проводить профилактические меры для предотвращения микроспории?
Для предотвращения микроспории рекомендуется соблюдать правила гигиены ежедневно, особенно после контакта с животными или посещения общественных мест, а также регулярно осматривать кожу на наличие признаков инфекции и немедленно обращаться к врачу при их обнаружении.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При посещении общественных мест, особенно бассейнов, бань и спортивных залов, рекомендуется использовать индивидуальные предметы гигиены, такие как тапочки, полотенца и одежда, чтобы избежать контакта с возможно зараженными поверхностями.
СОВЕТ №2
При обнаружении признаков микроспории, таких как покраснение, шелушение или зуд кожи, следует обратиться к дерматологу для диагностики и лечения, чтобы предотвратить распространение инфекции.
СОВЕТ №3
При занятиях спортом или контакте с животными рекомендуется носить защитную одежду и обувь, чтобы предотвратить возможное заражение микроспорией от животных или загрязненных поверхностей.