Правильное питание
Такая фаза геморроидального воспаления узлов проходит с застойным процессом крови в области малого таза. Под давлением вены подвергаются растяжению, а после – выпячиванию. При физическом давлении на воспаленную шишку происходить ее травмирование, впоследствии начнется кровотечение. Необязательно заниматься сильными физическими нагрузками, чтобы прийти к такому результату. Даже обыденное испражнение каловых масс могут навредить чувствительному геморроидальному узлу. Это может повлечь за собой обострение симптомов и ухудшение состояние больного человека. Есть существенная необходимость похода к врачу.
Важной частью лечения является правильное питание и диета. Статистика показывает, что люди, чаще остальных страдающие от трудностей опорожнения кишечника, склонны к геморроидальным воспалениям. Поэтому следить за употреблением правильных для организма больного продуктов – критическая необходимость. Употребление продуктов, способствующих приливанию крови в тазовую область, лишь усугубляет ситуацию.
Правильное питание основывается на нескольких столпах:
- Частое употребление жидкостей – 2–3 л чистой воды в день. Вода разжижает сухие каловые массы и делает процесс дефекации мягким.
- Тщательное пережевывание пищи. Это улучшает пищеварение, так как кишечнику не приходиться переваривать крупные куски еды. Таким образом, уменьшается шанс на появление царапин на слизистой оболочке прямой кишки.
- Кисломолочные продукты. Очень важный компонент диеты, способствующий нормализации благоприятной кишечной микрофлоры. Содержат бактерии, упрощающие процесс дефекации.
- Употребление еды маленькими порциями. Пища употребляется маленькими порциями пять раз в день. Желудок затрачивает меньше усилий, и ему легче переваривать съеденное. Давление на воспаленные узлы уменьшается.
- Растительное масло является обязательным условием диеты. 2 ст. л. в день и возможность появления запоров сводится к минимуму.
- При геморрое с кровотечением необходимо увеличить употребление растительной клетчатки. Она ускоряет обмен веществ желудочно-кишечного тракта.
Соблюдение данных диетических рекомендаций очень важно, так как они способствуют уменьшению симптоматики болезни, улучшению общего состояния, ускоряют наступление положительных результатов лечения.
Мнение врача:
При геморрое с кровотечением особенно важно следить за своим рационом. Врачи рекомендуют придерживаться определенных принципов питания, чтобы уменьшить дискомфорт и ускорить процесс выздоровления. Важно употреблять больше пищи, богатой клетчаткой, такой как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты. Также рекомендуется употреблять больше жидкости, чтобы предотвратить запоры. Ограничение острой, жирной и пряной пищи также является важным аспектом диеты при геморрое с кровотечением. Врачи также советуют включить в рацион продукты, богатые витамином К, который способствует свертываемости крови. Рецепты блюд для такой диеты можно найти в специализированных источниках или получить у диетолога.
Вредная еда
Страдающий недугом должен выбросить из ежедневного рациона продукты, способные к раздражению слизистых оболочек и стимуляции очагов воспаления. Такие продукты способствуют развитию болезни, ухудшению результативности терапии. Исключение нижеследующих продуктов улучшит самочувствие больного и сократит размер пораженных геморроем областей:
- Спиртные напитки, в составе которых содержится этиловый/винный спирт или этанол.
- Маринады и консервы, в изготовлении которых применяли уксус.
- Острые дополнения к еде, специи и приправы.
- Копченые продукты, приготовленные при помощи «жидкого дыма».
- Овощи и рыба, приправленные большим количеством соли.
- Продукты-полуфабрикаты.
- Хлебобулочные дрожжевые изделия.
- Орехи и семечки.
- Крепко заваренные чаи и кофе.
- Сладкая вода и напитки на основе брожения.
- Редис, лук, виноград, капуста, бобовые, чеснок и кукуруза.
- Макароны и рис.
Разрешенные продукты
Несмотря на большое количество запретов, диета при геморрое с кровью также радует и количеством разрешенных продуктов. Специалисты разрешают кушать яйца всмятку, приготовленные на пару или сваренные рыбу и мясо. Рекомендуемый список при соблюдении диеты выглядит следующим образом:
- Перловая, гречневая, ячневая, овсяные каши отлично подойдут страдающему от геморроя. Важно отметить, что добавление сливочного масла или молока для придания лучшего вкуса каше строго запрещено.
- Морская капуста – употребляется только в маринованном виде.
- Как было сказано, дрожжевые изделия запрещены, но отрубной хлеб и диетические хлебцы разрешены к употреблению.
- Борщи и супы – крайне рекомендуемы блюда, если они приготовлены на основе рыбного или мясного бульона с минимумом соли.
- Брокколи, свекла, тыква, салат, сельдерей, помидоры, огурцы, кабачки и морковь в сваренном виде хорошо способствуют обмену веществ в организме. Твердые овощи не рекомендуется есть сырыми – это может вызвать кровоточащий процесс испражнения.
- Фрукты – обязательные гости в ежедневном рационе. Из зелени разрешено употреблять кинзу, укроп и петрушку.
Опыт других людей
При обсуждении диеты при геморрое с кровотечением люди выделяют 6 важных рекомендаций и рецептов. Они отмечают, что употребление большого количества воды помогает смягчить кал и уменьшить давление в кишечнике. Также рекомендуется употреблять пищу, богатую клетчаткой, такую как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Люди отмечают, что исключение острых и жирных блюд из рациона существенно облегчает состояние. Они также рекомендуют употреблять пищу, богатую белком, для укрепления мышц кишечника. Некоторые отмечают, что добавление в рацион продуктов, богатых витамином К, помогает укрепить стенки сосудов. Наконец, многие выделяют значение регулярного употребления пробиотиков для поддержания здоровой кишечной флоры.
Читайте также:
Как готовить пищу?
Правильно готовить пищу во время терапии кровоточащего геморроя очень важно. Пища должна проходить тщательную термическую обработку. С момента возникновения клинических симптомов недуга больной полностью переходит на диетический рацион, в состав которого входят отварные и тушеные блюда с минимальным количеством соли.
Вся еда тщательно измельчается. Тушить блюда можно только в том случае, если количество жиров и сухость будут сведены к минимуму. Приготовленная еда в полужидком и нетвердом виде подходит для диеты, а раз в неделю устраивается разгрузочный день.
Рецепты полезных блюд
Салат с вареной свеклой – хорошее блюдо в период болезни. Вареная свекла уменьшает воспаление, да и в целом полезна для ЖКТ. Для приготовления салата понадобятся:
- 2 вареных свеклы;
- 1 яблоко;
- 100 г сметаны;
- 150 г чернослива;
- 1 ст. л. меда.
Чернослив заливается кипятком и распаривается в течение 30 минут. На терке натираются свекла и яблоко. Пропаренный чернослив мелко нарезается и добавляется к натертым ингредиентам. Далее салат заправляется медом и сметаной.
Тушеная капуста при геморрое – полезная диетическая добавка. Для любителей сырой капусты, которую есть нельзя, такое блюдо вполне подойдет. Для этого понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 кочан капусты;
- 1 помидор;
- 1 луковица;
- 1 морковь;
- 2 ст. л. подсолнечного или оливкового масла;
- 1 стакан воды;
- ⅓ ч. л. соли.
Очищаем морковь, луковицу и томат. Морковь натираем на терке. Мелко шинкуется капуста. Лук и помидор мелко нарезаются, и в течение 5 минут обжариваются на подсолнечном (или оливковом) масле. На сковороду высыпается капуста, жарится в течение 5 минут, затем солим. Залитая водой капуста под крышкой тушится в течение 30–40 минут в зависимости от степени готовности капусты.
Рекомендуемое меню
Обладая знаниями, как правильно готовиться пища, и вооружившись советами, пришла пора составить ежедневное рекомендуемое меню:
- Завтрак. День начинается с каши из овсянки с мелконарезанной распаренной курагой. Ромашковый или мелиссовый чай выступает в качестве напитка.
- Ланч. Вареные яйца и суфле из банана.
- Обед. Отлично подойдет суп-пюре из брокколи и сладкого перца, фрикадельки из мяса и хорошо растолченная вареная картошка, инжирный компот.
- Полдник. Кефир и пудинг из творога.
- Ужин. Рыбная котлета, овощная запеканка, брусничный морс.
- Перед сном. Овсяный кисель или йогурт.
Это лишь примеры. Каждый больной может составить свое меню исходя из рекомендаций врача и личных вкусовых предпочтений.
Частые вопросы
Какие продукты следует исключить из диеты при геморрое с кровотечением?
Из диеты при геморрое с кровотечением следует исключить острые и жареные продукты, алкоголь, кофе, шоколад, специи и кислые фрукты, такие как цитрусовые.
Какие продукты рекомендуется включить в диету при геморрое с кровотечением?
Рекомендуется включить в диету при геморрое с кровотечением больше овощей, фруктов, злаков, бобовых, нежирных молочных продуктов, рыбы, мяса птицы и натуральных соков.
Какие рецепты блюд подходят для диеты при геморрое с кровотечением?
Подходят рецепты блюд, приготовленных на пару, запеченных, тушеных, с использованием нежирных молочных продуктов, овощей, фруктов, злаков и бобовых.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При геморрое с кровотечением важно употреблять пищу, богатую клетчаткой, такую как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и бобовые. Клетчатка помогает улучшить пищеварение и предотвратить запоры, что может усугубить симптомы геморроя.
СОВЕТ №2
Пейте достаточное количество воды в течение дня, по крайней мере 8 стаканов. Употребление достаточного количества воды помогает смягчить кал и улучшить процесс дефекации, что может уменьшить дискомфорт при геморрое.
СОВЕТ №3
Избегайте острых и жирных продуктов, которые могут усугубить симптомы геморроя. Вместо этого предпочитайте нежирные белки, здоровые жиры и комплексы углеводов, такие как овощи, фрукты и цельнозерновые продукты.
Загрузка...
