Боль в глазах передается множеством болевых рецепторов. Это защитная функция, что свидетельствует даже о небольших внешних содействиях, например, перепад температуры, резкое изменение количества света, повышенная влажность климата, сильный ветер. Резь, слезливость, боли в глазах возникают, когда на слизистую оболочку попадают чужеродные организмы. Раздраженные нервные окончания присылают болевые импульсы в мозг.
Различают несколько групп боли. Так, внутренние боли глаз свидетельствуют о нарушениях изнутри. Внешние боли вызваны преимущественно независимыми от вас факторами, то есть, естественными. Острые боли появляются неожиданно и развиваются очень быстро, а хронические – могут длиться и месяцами, при этом болевые симптомы усиливаются постепенно.
Причины боли глазных яблок
Определить причины, почему болят глазные яблоки, без офтальмолога очень тяжело. Ведь они могут быть спровоцированы различными факторами. Выделяют самые главные источники образования боли:
- усталость;
- травмы;
- стрессы;
- прогрессирующие инфекции;
- нарушение кровообращения;
- гипертония;
- болезни глаз.
Длительное фокусирование глаз на определенной точке в результате приводит к перенапряжению нервов, появляется дискомфорт. Недостаточное осветление вызывает быструю усталость. Подбор линз и очков – весьма деликатное индивидуальное дело, к которому отнестись нужно очень серьезно. Если они не соответствуют вашим показателям, тупой боли не избежать. А как следствие, это вызывает нарушение кровообращения и гипертонию. Повышение внутреннего давления может подвергнуть человека к слепоте.
Поскольку глазные впадины находятся в черепе, перенапряжение лицевых мышц и главные боли влекут за собой и боли в глазных яблоках. Различные царапины и раны поверхности глаза вредят слизистой оболочке. При этом скапливается кровь. В таком случаи не медлите с обращением к офтальмологу. Из-за порезов глаз стает очень чувствительным к инфекциям и бактериям. Так же при травмах возможно отслоение сетчатки. Инфекции, вызваны проникновением бактерий, грозят прогрессирующей инфекцией, но стоит помнить, что очаг инфекции может находиться и внутри организма. Очень неприятной болезнью является гепрес глаз. Это подкожный лишай в виде болезненных пузырьков.
Множество заболеваний глазных яблок, что вызывают боли, связанны с воспалением сосудов. Ведь ухудшается снабжение кровью. Зрительный орган не получает достаточное количество смазки во время моргания. Появляется синдром «сухого глаза». При ирите наблюдают воспалительные процессы радужной и ресничной части. Болезненные ощущения глаз возникают у людей во время лихорадки, повышения температуры. То есть, боли глазных яблок тесно связанные с внутренними проблемами организма.
Стоит выделить главные симптомы, которыми сопровождаются заболевания глазных яблок. Это:
- жжение, зуд;
- пульсация;
- слезотечение;
- снижение зрения;
- дискомфорт при ярком свете;
- сильные боли при движениях глазных яблок;
- нарушение формы зрачка.
Что делать, если болят глазные яблоки?
Чтобы начать правильное лечение, нужно точно выявить причину боли глазных яблок. В этом поможет не только врач-офтальмолог, а и, например, врач-кардиолог. Своевременное диагностирование очень важно, ведь некоторые заболевания глаз требуют срочного лечения антибиотиками. При конъюнктивите необходимым является регулярное лечение растровом антибиотиков.
Как профилактика, так и способ лечения, очень эффективными есть такие упражнения, как быстрое моргание, «рисование» в воздухе, динамичные движения глаз в направлении четырех сторон, по часовой стрелке, чередование фокусирования зрения на разных предметах, как отдаленных так, так и приближенных, остановка зрения на кончике носа и возврат в исходное положение. Включите в рацион продукты питания, богатые на витамины A, C, E, клетчатку (яблоки, тыква, апельсины, шиповник, морковь, сыр, рыба, говядина и т.д.)
Частые вопросы
Почему болят глазные яблоки?
Глазные яблоки могут болеть из-за различных причин, таких как усталость глаз, длительное использование гаджетов, неправильное освещение или сухость глаз.
Как можно снять боль в глазных яблоках?
Для снятия боли в глазных яблоках рекомендуется делать перерывы при работе за компьютером, проветривать помещение, использовать специальные капли для глаз и делать упражнения для глаз.
Когда следует обратиться к врачу, если болят глазные яблоки?
Если боль в глазных яблоках не проходит длительное время, сопровождается покраснением, выделением из глаз или изменением зрения, необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и обследования.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проверьте свое рабочее место и окружение на наличие источников возможной напряженности для глаз, таких как яркий свет, отражение от монитора или неправильная эргономика. Внесите необходимые изменения, чтобы уменьшить нагрузку на глаза.
СОВЕТ №2
Проведите регулярные перерывы в работе за компьютером, чтобы дать глазам отдых. Рекомендуется делать перерывы каждый час и проводить специальные упражнения для глаз, такие как фокусировка на удаленных объектах или мягкий массаж век.
СОВЕТ №3
Посетите офтальмолога для профессиональной консультации и проверки зрения. Возможно, вам потребуется коррекция зрения или специальные упражнения для глаз, чтобы уменьшить дискомфорт и боли.