Признаки мигрени у женщин: лечение и профилактика

Таблица. Типы менструальной мигрени

Также причина подобных приступов может заключаться в резком изменении уровня эстрогена и прогестерона в последних фазах менструального цикла, но только при условии наследственной предрасположенности.

Среди отличительных особенностей клинической картины для такой формы болезни следует выделить следующие:

• длительность приступа до 72 часов;
• отсутствие ауры;
• боль весьма интенсивная;
• резидентность ко многим традиционным препаратам, купирующим мигренозные симптомы;
• сильная дезадаптация.

Лечение актуально с помощью нестероидных противовоспалительных анальгетиков, эрготаминовых препаратов, а также агонистов серотонина (триптанов).

Мигрень во время беременности

В период вынашивания ребенка симптомы мигрени очень часто усиливаются, также это происходит в период грудного вскармливания. В таких ситуациях купировать симптомы с помощью традиционных медикаментозных средств особо сложно из-за потенциального риска для здоровья ребенка.

Прием ибупрофена допускается исключительно под контролем лечащего врача и только в низких терапевтических дозах. Он не оказывает негативного воздействия на плод, несмотря на то, что проникает непосредственно через плаценту.

Особенно осторожно и тщательно следует подбирать медикаменты в период грудного вскармливания. Во время лактации и беременности следует отдавать предпочтение народным средствам для профилактики и лечения мигрени.

Причины мигрени

Если рассматривать более подробно предрасположенность женской части населения к данной болезни, напрашивается вывод о наследственном факторе.

Изменение гормонального фона также является мощным провоцирующим фактором, который оказывает воздействие на организм в период лактации, беременности, менопаузы, а также с наступлением менструального цикла.

Именно поэтому есть все причины полагать, что между частотой головной боли и соотношением концентрации половых гормонов у женщины есть четкая взаимосвязь. Циклические изменения гормонального статуса напрямую влияют на симптоматику и характер мигренозных приступов. Актуально рассмотреть следующие теории, согласно которым возникают мигренозные головные боли.

• понижение или повышение артериального давления;
• неправильный обмен серотонина;
• расстройства центрального отдела нервной системы;
• сокращение реактивности артериол относительно двуокиси углерода;
• неравномерное расширение сосудов головного мозга;
• сужение просвета альвеол может способствовать ухудшению кровоснабжения мозга.

• избыток рыбы, орехов, цитрусовых, шоколада и сыра в рационе;
• ПМС;
• нехватка или избыток сна;
• резкая смена климатических и погодных условий;
• обезвоживание;
• прием гормональных контрацептивов;
• употребление шампанского, красного вина или пива;
• пребывание в накуренном или плохо проветриваемом помещении;
• нервное перенапряжение;
• физические нагрузки.

Признаки мигрени у женщины

• частая тошнота, которая может сопровождаться рвотными позывами;
• болезненное недомогание, усиление чувства утомления, апатия и сильная сонливость;
• проявления синдрома эмоциональной анестезии, малоэмоциональность, безразличие, утрата интереса к окружающим событиям;
• повышение чувствительности к яркому свету (усиление фотосенсибилизации);
• неприятие запахов – осмофобия;
• боязнь звуковых раздражителей – фонофобия;
• тактильные, обонятельные, слуховые и визуальные галлюцинации, возникающие непосредственно перед приступом.

Зачастую глубокий сон избавляет пациентку от мучительных симптомов, поскольку во время отдыха деятельность центральной нервной системы восстанавливается. После пробуждения симптоматика уходит на время и дискомфорт исчезает.

Еще некоторое время женщина может ощущать такие признаки, как несобранность, слабость и чувство утомления. Следующий приступ может настичь, как через несколько дней, так и через год или полгода. Индивидуальные особенности организма напрямую влияют на частоту приступов, как неблагоприятные условия экологии и генетическая предрасположенность со стороны матери.

Рассматриваемые признаки среди мужчин также встречаются, и клиническая картина может совпадать, но часто у женщины проявляется особая, специфическая форма в виде менструальной мигрени.

Изначальная причина патологии у мужчин заключается в наследственной предрасположенности, которая передалась от матери.

Лечение мигрени у женщин

В подавляющем большинстве случаев многие методы лечения способны купировать симптоматику и у женщин, и у мужчин. Существует множество не медикаментозных способов, среди которых здоровый сон, контрастный душ, мимическая гимнастика, мытье головы, а также массаж головы и шеи, но они действенны лишь при незначительных болях.

Лечить болезнь можно также с помощью гомеопатических препаратов, акупунктуры и занятий йогой

Лекарственные препараты – единственный способ лечить мощные головные боли. Данные лекарства имеют комбинированный состав, чтобы каждый компонент усиливал активность друг друга. Форма выпуска – свечи или таблетки.

Если ориентироваться на удобство использования, таблетки более предпочтительны, но если головные боли сопровождаются желудочными спазмами, эффекта будет недостаточно. Таблетки для рассасывания или растворимая лекарственная форма помогут больше.

Выбирая то или иное лекарственное средство, первостепенно необходимо следовать рекомендациям лечащего врача. Для оперативного устранения боли подходит парацетамол, аспирин, а также триптаны и нестероидные противовоспалительные препараты. Принимать эти лекарства следует в крайних случаях и предварительно изучить список побочных эффектов и противопоказаний. Наиболее эффективны медикаменты, в состав которых входит кофеин, но привыкание в данном случае является побочным эффектом.

Профилактика

В целях профилактики актуально придерживаться диеты, организовать здоровый образ жизни, принимать общеукрепляющие лекарственные препараты. Об этом нужно знать, если вам известно о том, что вы предрасположены к заболеванию.

Медикаментозная профилактика мигрени

Только невропатолог имеет право назначать схему и дозировку приема лекарственных препаратов, если приступы проявляются 1-2 раза в квартал. Наиболее актуальны следующие медикаменты:

• азафен, мелипрамин и амитриптилин;
• атенолол;
• анаприлин (обзидан или пропранолол);
• сандомигран или дезерил (пизотифен или метисергид соответственно);
• вазобрал или редергин;
• белласпон, беллоид.

Организация здорового образа жизни

1. Страдающие мигренью пациенты должны избегать физического и психологического перенапряжения. Приступ может спровоцировать подавленный гнев и сдерживаемая враждебность.
2. Количество приступов сокращается до 2-3 в год при грамотно подобранном лечении и здоровом образе жизни.
3. Следите за свежестью воздуха в помещении.
4. Регулярно занимайтесь гимнастикой.
5. Избегайте пересыпания и недосыпания.
6. Придерживайтесь сбалансированного питания, которое способно предотвратить недостаток глюкозы в крови.
7. Соблюдайте специальную диету и избегайте следующих продуктов:
8. алкогольные напитки;
9. жирные молочные продукты;
10. ветчина, балык, копченые колбасы и другие окрашенные мясные изделия;
11. цитрусовые, шоколад, какао и орехи;
12. сладкие газированные напитки и другие продукты, содержащие аспартам;
13. куриная печень, маринованная сельдь, твердый сыр и другие продукты, содержащие тиамин.

Имея генетическую предрасположенность, следует грамотно подойти к организации образа жизни для предотвращения приступов и обязательно получить консультацию врача для составления эффективной схемы лечения.

Видео на тему: «Головная боль.Мигрень. Внутричерепное давление.»

Частые вопросы

Какие признаки мигрени у женщин?

У женщин мигрень чаще всего проявляется в виде пульсирующей боли, чувства тошноты, рвоты, чувствительности к свету и звуку, а также изменений в аппетите и настроении.

Какое лечение мигрени рекомендуется для женщин?

Для лечения мигрени у женщин часто применяются препараты, такие как триптаны, а также назначаются препараты для профилактики приступов мигрени, включая бета-блокаторы, антисептические препараты и антагонисты кальция.

Какие методы профилактики мигрени рекомендуются женщинам?

Для профилактики мигрени у женщин рекомендуется следить за регулярным сном, избегать стрессовых ситуаций, поддерживать здоровый образ жизни, а также проконсультироваться с врачом для подбора индивидуальной программы профилактики.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Ведите здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых. Это поможет снизить риск возникновения приступов мигрени.

СОВЕТ №2

Обратитесь к врачу для получения профессиональной консультации и назначения эффективного лечения мигрени. Не занимайтесь самолечением, так как это может усугубить состояние.

СОВЕТ №3

Ведите дневник мигрени, записывая факторы, которые могут спровоцировать приступы (например, стресс, определенные продукты питания, изменения в погоде). Это поможет выявить триггеры и предотвратить приступы мигрени.