Ажитированная депрессия: причины, диагностика и лечение

Симптомы ажитированной депрессии

Очень многое зависит от понимания ситуации близким окружением заболевшего человека. Бывает очень непросто его постепенно меняющееся поведение дифференцировать с предвестниками заболевания. Нужно понимать, что больной не может выйти из этого состояния без квалифицированной помощи. Ситуация значительно ухудшится, если при этом он столкнётся с непониманием или раздражительностью родственников.

Диагностика

• тест Тейлора для измерения уровня тревожности;
• тест Люшера для диагностики эмоционального состояния при помощи восьми цветов;
• тест шкала Зунге – человек сам определяет наличие у него депрессии.

По результатам разных методов обследования и общей клинической картины врач назначает индивидуальный план лечения.

Лечение

После постановки диагноза психотерапевт (или психиатр) оценивает степень тяжести заболевания и назначает лечение. При лечении всех видов депрессий обязательно используется психотерапевтическая коррекция, так как даже прием лекарств лишь способствует снятию симптомов болезни, но не устраняет её причину.

Врач-психотерапевт в беседах с больным помогает ему осознать глубинные внутренние причины появления депрессии и найти пути решения проблем. При этом на психотерапевтических сеансах используются методы когнитивно-поведенческой, рациональной терапии, арт-терапии, гештальт-терапии и другие.

Близких людей врач берёт себе в помощники и ориентирует их на повышение внимания к депрессирующему, дружеское участие и оказание поддержки в этой трудной ситуации. При этом родственникам всё время нужно быть что называется «на связи» и стараться загрузить человека какими-то делами, чтобы отвлечь его от негативных мыслей. Также актуальны следующие меры.

1. Выходу из депрессии помогают занятия спортом, ещё лучше – йогой с её релаксацией и медитацией, плавание, любая физическая активность, даже просто пешие прогулки на свежем воздухе.
2. Пейзажи природы, природные запахи, звуки и цвета, солнечный свет оказывают на организм человека расслабляющее действие.
3. Желательно, чтобы человек увлёкся любимым делом или занятием, вызывающим у него положительные эмоции, – эмоции интереса и радости.
4. Полезно употреблять продукты, катализирующие синтез в организме «гормона радости» — серотонина. Это шоколад, цитрусовые, бананы и орехи, морепродукты, овёс и гречка, зелень и зелёные овощи.

Самостоятельно справиться с депрессией при поддержке близких возможно лишь при лёгких формах расстройства. В остальных случаях важно вовремя обратиться к профессионалу. В более запущенных случаях должна быть назначена медикаментозная терапия.

Лечение на ранних стадиях На начальных стадиях, помимо психотерапевтических сеансов, назначают препараты на основе лекарственных трав, обладающих седативным действием:

• валериана;
• пустырник;
• зверобой продырявленный;
• пион;
• синюха голубая и т. д.

Более быстрым эффектом обладают сборы трав с антидепрессантными характеристиками. С целью поддержания и восстановления защитных сил организма рекомендуют приём витаминных комплексов на основе продуктов пчеловодства, плодов шиповника, боярышника. Из лёгких успокоительных средств могут прописать новопассит, глицин. От эмоциональных и физических последствий стресса помогают защитить лекарства, содержащие магний.

Медикаментозное лечение

При более тяжёлых фазах депрессии психиатр или психотерапевт на основе общей клинической картины назначит лекарства антидепрессантной группы. Врач контролирует результаты применения назначенных препаратов в течение всего довольно длительного (по некоторым данным, от 5 до 12 месяцев) лечебного периода.

Наблюдая за симптоматикой и самочувствием пациента, специалист подберёт антидепрессант, наиболее подходящий больному в данный момент. Так, чтобы снять сильную тревогу, врач может выписать пиразидол, при выраженной апатии и тоске – паксил или мелипрамин. Доктор также определяет длительность приёма и вспомогательную терапию.

Самостоятельность в выборе лекарств абсолютно недопустима, так как может осложнить течение болезни. Важным условием выздоровления является доведение лечения под квалифицированным контролем до конца. В самых тяжёлых эпизодах развития ажитированного депрессивного расстройства (бред, галлюцинации, суицидальные попытки) с осторожностью назначают нейролептики.

Профилактика

Для людей любого возраста появление депрессивного состояния проще предотвратить, если:

• чередовать умственную активность с физической;
• вовремя и полноценно отдыхать;
• повышать устойчивость к неизбежным стрессам здоровым образом жизни;
• своевременно разрешать свои внутриличностные конфликты с помощью психолога;
• увлечься любимым занятием или найти интересное для себя дело.

Профилактика ажитированных депрессий людей старшей возрастной группы, наиболее подверженных этому психическому расстройству, состоит в чутком и внимательном отношении к ним родственников и близких, в подтверждении значимости их социальной роли.

Частые вопросы

Каковы основные причины ажитированной депрессии?

Основные причины ажитированной депрессии могут включать генетические факторы, химический дисбаланс в мозге, стресс, травматические события, нарушения сна и др.

Как можно диагностировать ажитированную депрессию?

Диагностика ажитированной депрессии обычно включает в себя обследование пациента психиатром или психологом, анкетирование, анализ симптомов и истории заболевания.

Какие методы лечения используются для борьбы с ажитированной депрессией?

Лечение ажитированной депрессии может включать психотерапию, применение антидепрессантов, изменение образа жизни, упражнения релаксации и другие методы, подобранные индивидуально для каждого пациента.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к профессионалу для получения точной диагностики. Симптомы ажитированной депрессии могут быть схожи с другими психическими расстройствами, поэтому важно получить квалифицированное мнение специалиста.

СОВЕТ №2

Изучите методы управления стрессом и ажитацией. Медитация, йога, глубокое дыхание и другие техники могут помочь справиться с симптомами ажитированной депрессии.

СОВЕТ №3

Избегайте употребления алкоголя и наркотиков. Эти вещества могут усилить симптомы депрессии и ажитации, а также могут воздействовать на эффективность лекарственного лечения.