Депрессия и беременность

Депрессии – спутники беременных женщин. Депрессия – расстройство психического характера.

Признаки:

• плохое настроение;
• отсутствие радости;
• пессимизм

Снижение самооценки. Интерес теряется. Последствия:

• алкоголизм;
• употребление психотропов

Нагружена психика. Отсутствие моральной подготовленности. Не всегда радостное событие.

Этиология депрессии при беременности

Различают причины:

• гормональные изменения;
• астения;
• простудные заболевания;
• успокоительные средства;
• употребление лекарств;
• изменения сезонные;
• дефицит радости;
• факторы внешние;
• драма;
• токсическое состояние;
• генетические нарушения;
• беременность не по плану;
• отсутствие понимания;
• отсутствие занятости;
• неустроенность

Имеется терапия. Депрессии с древних времен. Терапия Гиппократа. Влияние:

• изменение времени года;
• погода

Депрессия женская чаще. Связь эмоций и гормональной системы. Симптомы менее выражены. Выраженность после родов.

Симптомы депрессии у беременных

Тревога. Ожидание негативное. Жалость к себе. Плаксивость.

A sad pregnant woman sitting by chair

Нарушение сна. Утром сложно подняться. Тоскливое состояние. Нарушенный аппетит.

Апатичность ко всему. Ощущение плохого материнства. Признаки болезни – симптомы длительность четырнадцать дней.

Терапия депрессии у беременных

Проявляется не всегда. Имеется отсутствие депрессии. Методы терапии?

Лекарственное лечение. Применяются:

• тетрациклины;
• ингибиторы селективные;

Отсутствие риска пороков. Но признаки:

• дрожание конечностей;
• жидкий стул;
• тахикардия;
• гастрит с низкой кислотностью

Психический контроль. Самовнушение. Мышление рациональное. Эффективны:

• правильное питание;
• свежий воздух;
• поддержка родственников;

Имение мысленно управлять. Исключение негативного мышления. Контроль эмоциональный.

Переключение на позитив. Выделение положительных вещей. Выдержка.

Депрессии – частые симптомы беременной. Радость за ребенка.

Частые вопросы

Как депрессия может влиять на беременность?

Депрессия во время беременности может увеличить риск преждевременных родов, недоношенности, а также привести к проблемам в развитии ребенка. Кроме того, она может повлиять на решения матери по поводу ухода за собой и ребенком после рождения.

Какие методы лечения депрессии безопасны во время беременности?

Во время беременности рекомендуется избегать лекарственных препаратов, но существуют безопасные методы лечения депрессии, такие как терапия, поддержка со стороны близких, занятия йогой и медитацией, а также изменение образа жизни.

Как можно помочь беременной женщине страдающей депрессией?

Важно быть поддерживающим и понимающим, обеспечивать ей поддержку и понимание, а также помогать в поиске профессиональной помощи, если это необходимо. Также важно создавать условия для психологического комфорта и спокойствия.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь за помощью к специалисту – психотерапевту или психиатру, чтобы получить поддержку и профессиональное консультирование по управлению депрессией во время беременности.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни: занимайтесь физическими упражнениями, следите за питанием, общайтесь с близкими людьми, избегайте стрессовых ситуаций.

СОВЕТ №3

Изучите методы релаксации и медитации, которые могут помочь справиться с депрессией и улучшить эмоциональное состояние во время беременности.