Благодаря целому ряду независимых исследований, которые были проведены ведущими американскими и европейскими специалистам, удалось выявить возможность воздействия музыки Моцарта на активную деятельность головного мозга.
Всего около 10 минут прослушивания было достаточно для роста показателей IQ, которые сразу увеличивались на 8-10 пунктов. Подобное явление было названо эффектом Моцарта, что привело к популяризации музыкальных произведений известного австрийского композитора.
В середине 90-х годов прошлого столетия были проведены дополнительные исследования, показавшие, что люди, слушавшие музыку Моцарта перед сдачей тестирования, отличались повышенной сосредоточенностью и усидчивостью, а также значительно лучше запоминали информацию. Этому способствовало обнуление стресса, которое положительно сказывалось на возможности концентрации внимания на текущей деятельности. Результат можно было наблюдать вне зависимости от того, нравилась человеку мелодия или нет.
Лечебная музыка
На сегодняшний день в Швеции лечебная музыка играет фактически во всех роддомах для профилактики детской смертности. Помимо этого, европейские специалисты убеждены, что подобные сеансы положительно сказываются на процессах функционирования пищеварительной системы, а также улучшают речевые и слуховые навыки, способствуют обретению душевного спокойствия.
Миф или реальность?
Подобные открытия сразу же вызвали целый ряд споров, поскольку все ученные пытались понять, лечебная музыка и эффект Моцарт – это миф или реальность?
В первую очередь их интересовало, каким именно образом музыка оказывает воздействие на деятельность головного мозга. Было установлено, что мелодии рассматриваемого композитора обладают значительным числом звуков с высокими частотами, показатели их вибраций колеблются от 3000Гц до 8000Гц, что способно вызвать определенный резонанс с вибрациями, которые производит кора человеческого мозга.
Несмотря на этот факт, эффект Моцарта все равно активно подвергался критике и ставился под сомнение. В последний раз исследования проводились несколько лет назад в Австрии, в эксперименте приняло участие примерно 3000 человек. Всем им было предложено пройти определенный тест, но его результаты не позволили установить какую-либо связь между правильностью полученных ответов и прослушанной музыкой. Эксперименты проводились также и с задействованием музыкальных произведений других известных европейских композиторов, среди которых:
- Бах;
- Чайковский;
- Бетховен.
Результаты во всех случаях были одинаковыми – выявить, музыка какого композитора оказывает воздействие на кору головного мозга, так и не удалось. Однако целый ряд профессиональных психологов, неврологов и психиатров не торопятся с выводами, продолжая считать, что многие разновидности классической музыкой способны воспроизвести подобный эффект.
Было установлено, что дети были наиболее восприимчивы к подобной звуковой терапии, поэтому в США и ряда европейских стран в учебную программу официально были включены десятиминутные прослушивания некоторых классических произведений. Принято считать данные меры продуктивными, поскольку личные показатели многих учеников после этого возросли.
Обнуление стресса
- болезнь Альцгеймера;
- склонность к эпилептическим припадкам;
- неврозы и прочие состояния подобного типа.
Естественно, никто из специалистов не считает, что эффект Моцарт способен избавить человека от тяжелого заболевания, но некоторое улучшение состояния пациента наблюдается. Как уже упоминалось, произведения Моцарта помогали людям, склонным к эпилептическим припадкам, что происходило благодаря заметному понижению активности в ряде участков головного мозга, затронутых патологическими процессами. Подобные исследования носят объективный характер, поскольку их проведением занимался не один врач, а целая коллегия специалистов, что было направлено, в том числе и на повышение безопасности жизни и здоровья пациентов, принимавших участие в эксперименте на добровольных основаниях.
- Читайте также:
Особую популярность музыка Моцарта обрела в психотерапевтических практиках, его музыкальные произведения зачастую включаются перед проведением сеансом. Это способствует расслаблению сознания, что положительно сказывается на памяти и помогает вспоминать определенные события из прошлого. К тому же, ежедневное прослушивание классической музыки очень хорошо укрепляет центральную нервную систему. У ряда пациентов можно было наблюдать полное избавление от имеющихся фобий, ранее носивших навязчивый характер.
Добровольцами становились не только обычные люди, но и многие знаменитости. Например, врач-отоларинголог Томатис при помощи музыкальной терапии избавил французского актера Жерара Депардье от имевшихся дефектов речи: данная история была официально им подтверждена. Для излечения от заиканья Депардье ежесуточно по несколько часов слушал музыкальные произведения Моцарта, продолжительность терапии составляла один месяц, после чего его речь стала абсолютно нормальной.
Секрет целительной музыки
Прослушивания музыки у всех этих людей стимулировали работу определенную область коры, воспринимающую воздушные колебания, являющиеся следствием звуковых волн, а в отдельных случаях их воздействие распространялось и на мозговые отделы, отвечающие за эмоции.
Однако, несмотря на результаты исследований, было установлено, что только музыкальные произведения Моцарт оказывали положительное воздействие и стимулировали деятельность в абсолютно всех участках коры мозга, именно благодаря этому эффект Моцарта имеет столько интересных свойств.
На сегодняшний день целительные свойства подобной терапии и возможность выведения человека из стрессовых ситуаций объясняется учеными разнообразием звуковых частот, находящихся в диапазоне 3000-8000Гц.
Другие музыкальные произведения не обладают таким частотным разнообразием, поэтому способны оказывать лишь локальное воздействие на отдельные участки и не несут в себе такого мощного заряда положительной энергии, получаемого организмом.
Частые вопросы
Каков механизм действия эффекта Моцарта на стресс?
Эффект Моцарта основан на том, что классическая музыка, в частности произведения Вольфганга Амадея Моцарта, способна снижать уровень стресса и напряжения благодаря своему ритму, темпу и гармонии. Это может привести к улучшению настроения и снижению уровня гормона стресса – кортизола в организме.
Какую музыку рекомендуется слушать для достижения эффекта Моцарта?
Для достижения эффекта Моцарта рекомендуется слушать классическую музыку, включая произведения Моцарта, Баха, Шопена и других композиторов, чья музыка отличается спокойствием, гармонией и мелодичностью.
Какой эффект оказывает музыка на психическое состояние человека?
Музыка способна оказывать мощное воздействие на психическое состояние человека, включая снижение уровня стресса, улучшение настроения, снятие тревожности и депрессии, а также повышение концентрации и улучшение качества сна.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте слушать музыку Моцарта во время утренней йоги или медитации. Это поможет вам начать день с позитивными эмоциями и снизит уровень стресса.
СОВЕТ №2
Создайте специальный плейлист с произведениями Моцарта, которые вам особенно нравятся, и слушайте его во время домашних дел или работы. Это может помочь вам сохранить спокойствие и концентрацию.
Загрузка...
