Хондроз шейного отдела – дегенеративный процесс, в ходе которого меняется строение позвонков в шейном отделе. Изначально заболевание встречалось среди пожилых людей вследствие возрастных изменений в организме. В последние годы заболевание наблюдается у молодых людей в возрастной категории от 25 до 40 лет, что связано с отличительными чертами нынешнего образа жизни. Как проявляется хондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение заболевания в нашей статье.
Почему возникает хондроз
Шейный отдел позвоночника признан самым подвижным. Его составляющими являются 7 позвонков, между которыми находятся эластичные межпозвонковые диски. Благодаря им позвоночник настолько гибкий. Во время развития заболевания в человеческих позвонках нарушается процесс обмена веществ, вследствие чего диски лишаются своей эластичности, они начинают выпячиваться и трескаться. При отсутствии своевременной терапии данная болезнь может спровоцировать серьезные осложнения. Шейный хондроз развивается из-за различных факторов. Преимущественно его вызывают следующие причины:
- недостаточно подвижный образ жизни;
- неправильный рацион питания, при котором хрящевым тканям не хватает нужного числа полезных веществ и они становятся более уязвимыми перед дегенеративными патологиями;
- затяжное нахождение в неудобном положении;
- скопление солей в шейном отделе;
- наличие тяжелых форм заболеваний в организме, например, ревматизма.
К тому же повышает вероятность развития данной болезни индивидуальная расположенность пациента к хондрозу, переохлаждение, а также нарушения в гормональной системе.
Также зачастую признаки шейного хондроза наблюдаются у беременных женщин. Это связано с повышенной нагрузкой на позвоночник из-за прибавления дополнительных килограммов и размягчением тканей костей вследствие выработки гормона релаксина.
Мнение врача:
Шейный хондроз – это заболевание, которое развивается из-за дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках шейного отдела позвоночника. Врачи отмечают, что основными причинами развития этого заболевания являются неправильная осанка, монотонная статическая нагрузка на шейный отдел позвоночника, травмы, нарушения обмена веществ и возрастные изменения. Симптомы шейного хондроза могут включать в себя боли в области шеи, плеч и рук, ощущение онемения и слабости в руках, головокружение и шум в ушах.
Врачи рекомендуют комплексное лечение, включающее физиотерапию, лечебный массаж, физические упражнения, прием препаратов для улучшения кровообращения и питания тканей позвоночника. Важным аспектом является также коррекция образа жизни, в том числе правильная организация рабочего места и регулярные перерывы во время работы за компьютером. Врачи подчеркивают, что раннее обращение за медицинской помощью и комплексное лечение способствуют успешной борьбе с шейным хондрозом и предотвращению его прогрессирования.
Основные степени развития заболевания
В настоящее время существует четыре степени протекания хондроза шейного отдела:
- Первая степень.На данной стадии у больного проявляются первичные нарушения в позвоночной системе. Пациента чувствует боль и усталость в области шеи. На рентгене изменения дегенеративного характера почти незаметны.
- Вторая стадиязаболевания сопровождается сокращением промежутков между позвонками, в результате чего они соприкасаются между собой, вызывая тем самым болевые ощущения. По этой же причине существует высокая вероятность защемления нервных окончаний.
- На третьей стадиивозникает межпозвоночная грыжа, а строение позвоночника полностью разрушается. На рентгеновских снимках отчетливо выражена деформация позвоночника.
- Последняя степеньпризнана самой сложной. В подобном состоянии человеку крайне тяжело сделать даже самое простое движение, потому что он испытывает сильную боль. Во многих ситуациях хондроз с подобной запущенностью приводит к инвалидности.
Симптомы хондроза шейного отдела позвоночника
Существуют следующие признаки шейного хондроза:
- регулярные боли в зоне шеи и затылка; головокружения, иногда лишающие человека сознания;
- потемнение в глазах, посторонние звуки в ушах;
- понижение слуховой и зрительной деятельности, в некоторых ситуациях и неполное лишение их;
- ломит все тело, чаще всего неприятные ощущения проявляются в зоне лопаток и рук; головные боли;
- высокое артериальное давление;
- чувство дискомфорта при опускании головы.
При выраженной стадии болезни заметны такие признаки, как изменение уязвимости кожных покровов на руках, онемение. Защемление нервов сопровождается болевыми ощущениями на коже, в зубах и голове. Болевой синдром способен распространятся на плечи и руки. Обострение боли на данных участках тела наблюдается после того, когда больно поднимает руки вверх на 2-й стадии болезни.
Опыт других людей
Шейный хондроз – распространенное заболевание, вызванное дегенеративными изменениями в шейном отделе позвоночника. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, отмечают острую боль, онемение рук, головокружение. Методы лечения включают физиотерапию, массаж, лекарственную терапию. Многие отмечают, что регулярные упражнения и правильная осанка способствуют улучшению состояния. Однако, важно обратиться к специалисту для назначения индивидуальной программы лечения.
Как проводится диагностика
При появлении болезненных ощущений в районе шеи больному следует обращаться к травматологу-ортопеду или вертебрологу. Нередко требуется консультация невролога. Чтобы сообщить верный диагноз врач назначит необходимое обследование. Наиболее распространенными методами диагностики являются:
- рентгенография;
- компьютерная томография;
- магнитно-резонансная томография;
- ультра-звуковое исследование сердца, если пациент чувствует боль в данном органе. На основании полученных результатов, лечащий врач сообщает точный диагноз и подбирает индивидуальный курс терапии для каждого пациента.
Этапы лечения заболевания
При остром течении хондроза шейного отдела к терапии приступают незамедлительно при первом обращении пациента. Начальным шагом является медикаментозное устранение патологии.
Терапевтическое лечение выполняется в следующей последовательности:
- Использование нестероидных противовоспалительных медикаментов в виде инъекций, которые останавливают воспалительный процесс. Используют такие средства, как, Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Аспирин.
- Применение препаратов для расслабления и избавления от спазма мышц шейного отдела – Но-Шпа, Эуфиллин, Мидокалм.
- Защита нервных окончаний спинного мозга от защемления остеофитами.
- Устранение боли разнообразными анальгетиками, в частности, новокаиновая блокада.
Когда воспалительный процесс в тканях будет нейтрализован, а интенсивность боли снизится, лечащий врач прописывает ряд медикаментов, применение которых направлено на снижение давления на диски. Данные препараты используют преимущественно в виде уколов. Таким образом, устраняются причины, способствующие смещению шейных позвонков и разрушению тканей хрящей.
Мануальная терапия
Больным, страдающим хондрозом, рекомендовано посещать курсы лечебных массажей. К основным массажным приемам относятся: поглаживание, разминание, пощипывание и растирание паравертебральных шейных участков и плечевого пояса. Подобные действия избавляют больного от напряжения в мышцах, стимулируют кровоток, и к тому же уменьшают частоту и интенсивность мигреней.
Физические нагрузки
Третьим этапом лечения считается лечебная гимнастика. Благодаря физическим упражнениям улучшается общее состояние здоровья, а также укрепляются и расслабляются мышцы шеи, уменьшаются болевые ощущения в затыльной части, стимулируется кровообращение головного мозга, увеличивается подвижность позвонков. Какие упражнения выполняют при шейном хондрозе лучше спросить у компетентного врача.
Избавление от хондроза народными методами дома
Кроме традиционной медицины, существует еще множество средств народной медицины, с помощью которых можно вылечить хондроз шейного отдела у себя дома.
Как лечить шейный хондроз в домашних условиях народными методами:
- Сельдерей измельчают на терке, после чего его заливают кипятком и оставляют на 4 часа. Полученную настойку принимают по одной столовой ложке три раза в сутки.
- Свежие листья хрена хорошо вымывают и прикладывают к больному участку шеи. Фиксируют лист бинтом либо пластырем.
- Делают лекарственную смесь из горчичного порошка и сока алоэ. Ингредиенты используются в одинаковых пропорциях. В полученную смесь добавляют 1 грамм прополиса. Готовым средством пропитывают кусок холста, обматывают им всю шею, а сверху прикладывают еще слой тканевой повязки.
Данный согревающий компресс следует оставлять на всю ночь, а с утра его необходимо смыть теплой водой и растереть шею полотенцем с мягким ворсом.
Избавиться от такой серьезной болезни полностью не получится, но возможно достигнуть стойкой ремиссии, если следовать рекомендациям врача, которые состоят из курсового приема медикаментов и витаминов, соблюдения правильного образа жизни, чередования умственной деятельности и физической, уменьшения нагрузки на шею.
На видео упражнения для избавления от шейного хондроза:
Частые вопросы
Какие причины развития шейного хондроза?
Шейный хондроз может развиваться из-за длительного пребывания в неправильном положении, травм шеи, избыточной физической нагрузки, возрастных изменений или нарушений обмена веществ.
Какие симптомы сопровождают шейный хондроз?
Симптомы шейного хондроза могут включать в себя боли в шее, плечах, руках, головные боли, ощущение онемения или покалывания в руках, ограничение подвижности шеи.
Какие методы лечения шейного хондроза существуют?
Лечение шейного хондроза может включать в себя физиотерапию, массаж, лекарственную терапию, физические упражнения, а в некоторых случаях – хирургическое вмешательство.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте правильную осанку и избегайте длительного пребывания в неправильном положении, чтобы снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника.
СОВЕТ №2
Проводите регулярные упражнения для шеи и спины, чтобы укрепить мышцы и улучшить подвижность суставов.
СОВЕТ №3
Избегайте поднятия тяжестей и длительного пребывания в одном положении, чтобы предотвратить дополнительное напряжение на шейном отделе позвоночника.