В наибольшей мере данному недугу подвержены пациенты с мыслительным типом личности.
Дополнительно к возникновению отклонения может привести общее ослабление организма, вызванное инфекционными и соматическими заболеваниями и усугубленное фобиями. В результате у пациента возникают тяжкие мысли, разнообразные сомнения и т.п.
Симптомы заболевания
- выполнению различных повторяющихся действий;
- цикличности мыслей;
- стремлению к постоянному контролю над своими действиями;
- навязчивым интимным помыслам;
- страху, тревоге.
Признаки отклонения могут сильно пугать представителей ближайшего окружения больного, при этом пациенты тоже довольно критично относятся к себе, но не имеют возможности изменить текущее положение дел либо скорректировать отношение к окружающей действительности.
Поведение больных оценивается в качестве неадекватного, зачастую напоминает параноидальное. Человек может осознавать, что ведет себя неправильно, и это доставляет ему еще большее беспокойство.
Проявления невроза могут отмечаться у представителей всех возрастных групп. При этом порядка 30% больных признаются, что признаки отклонения они заметили еще в детстве, и с тех пор каких-либо выраженных положительных подвижек в направлении улучшения здоровья не происходило.
Невроз нередко отмечается у дотошных людей, т.е. перфекционистов, склонных к чрезмерной зацикленности на чем-либо. Аналогичные проявления выявляются у аутистов.
Недуг чаще появляется у умных людей. При этом всех больных объединяет слишком навязчивое стремление к планированию, исключению рисков, управлению деталями, ответственности и т.п. Часто недуг сопровождается фобиями.
Наиболее распространенные из них перечислены ниже:
- страх сойти с ума;
- боязнь онкологических заболеваний;
- страх сердечно-сосудистых недугов с летальным исходом;
- боязнь острых предметов, замкнутых и открытых пространств, высоты, загрязнения и т.п.
Навязчивые мысли, неизбежно сопровождающие каждую из перечисленных фобий, появляются вопреки желанию самого больного. Пациент проявляет критические к ним отношение, пытается самостоятельно нормализовать свое состояние, но не достигает успеха в таких попытках. Довольно редко, но иногда ситуация усугубляется до такой степени, что человек, оказываясь не в силах справиться со своими боязнями, решает покончить жизнь самоубийством.
По сути, чем является страх? Это естественная реакция организма на опасность и/или последствия, к которым она потенциально способна привести рискованная ситуация. Такое самочувствие не бывает объективным. Пациент не имеет возможности отстраниться от фобии и становится управляемым своим страхом.
Что же делать, чтобы перестать бояться? Ответ кроется в самом вопросе – делать то, чего боишься. Именно такой метод борьбы с фобиями является самым эффективным.
Но вернемся к признакам рассматриваемого отклонения. Для него, помимо всего рассмотренного выше, характерны ниже перечисленные положения:
- чрезмерная раздражительность;
- проблемы со сном;
- нарушения концентрации и памяти.
Для первого характерен единичный приступ отклонения, имеющий длительное течение. Во втором случае периоды выздоровления чередуются с рецидивами. Для третьего же характерно постоянное течение с эпизодическим отягощением.
Особенности лечения невроза навязчивых состояний
На легких стадиях практикуются общеукрепляющие и психотерапевтические методики. Положительные результаты могут быть достигнуты в ходе простых тренировок, направленных на подавление навязчивых состояний. При отсутствии эффективности прибегают к гипнозу.
Может быть назначен прием тонизирующих и седативных препаратов, с учетом стадии недуга и особенностей его течения.
На начальных этапах, сопровождающихся тревожными мыслями и фобиями, применяются легкие транквилизаторы и антидепрессанты. Конкретные препараты и их дозировки подбираются строго индивидуально с учетом интенсивности невротических расстройств.
При ослабевании или даже полном исчезновении признаков, рекомендуется поддерживающее лечение продолжительностью 6-12 месяцев. Параллельно с прохождением психотерапевтического лечения, пациент должен строго придерживаться режима сна и отдыха.
В тяжелых случаях назначается стационарное лечение, в ходе которого применяются антидепрессанты, нейролептики и инсулин. В периоды улучшения самочувствия больного его приобщают к социальной жизни, стараясь переключить внимание с навязчивых мыслей на реальные события.
Параллельно с официальным лечением, могут практиковаться народные методы, не предполагающие применения медикаментозных средств. В данном случае вся ответственность ложится исключительно на пациента. В качестве одной из наиболее часто практикующихся и эффективных методик, можно привести гипервентиляцию, суть которой сводится к интенсивному дыханию.
Параллельно с неврозом могут отмечаться нарушения аппетита в виде его угнетения или сильного повышения. При таких обстоятельствах в рацион должны быть включены витамины Е и В, а также микроэлементы, прежде всего, кальций и магний.
Неплохо помогают методы ароматерапии, массажные методики, лечебная физкультура, когнитивная терапия.
Помните: для успешной нормализации здоровья, лечение должно быть своевременным, комплексным, профессиональным и индивидуальным.
Пускать проблему на самотек категорически запрещается – болезнь будет прогрессировать и стремительно ухудшать самочувствие человека.
Следуйте рекомендациям врача и будьте здоровы!
Видео на тему: Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) известно также как невроз навязчивых состояний.
Частые вопросы
Какие основные черты мыслительного типа личности у пациентов с неврозом навязчивых состояний?
Пациенты с мыслительным типом личности, страдающие от невроза навязчивых состояний, обычно проявляют повышенную тревожность, склонность к перфекционизму, навязчивые мысли и действия, а также склонность к самокритичности.
Какие методы лечения эффективны для пациентов с мыслительным типом личности и неврозом навязчивых состояний?
Для таких пациентов эффективными методами лечения могут быть когнитивно-поведенческая терапия, психоаналитическая терапия, фармакотерапия, а также методы релаксации и медитации.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Понаблюдайте за своими мыслями и обратите внимание на частоту и интенсивность навязчивых мыслей. Записывайте их, чтобы лучше понять их характер и влияние на вашу жизнь.
СОВЕТ №2
Обратитесь к специалисту для получения профессиональной помощи. Невроз навязчивых состояний требует комплексного подхода, и только опытный психотерапевт сможет помочь вам справиться с этой проблемой.
СОВЕТ №3
Изучите методы релаксации и медитации, так как они могут помочь снизить уровень тревожности и контролировать навязчивые мысли.